Labilitatea autonomă ca formă de tulburări autonome

Termenul „labilitate” înseamnă instabilitate, mobilitate, variabilitatea diferitelor fenomene și procese din corp (puls, temperatura corpului, stare fiziologică, psihic).

Labilitatea vegetativă este o lucrare instabilă a sistemului nervos autonom (autonom).

Sensibilitatea crescută și reactivitatea sistemului nervos autonom se manifestă cu factori de stres minim.

Implicații anatomice și fiziologice

Sistemul nervos autonom face parte din sistemul nervos al organismului. Funcțiile sale includ controlul și reglarea activității organelor interne (intestine, stomac, inimă etc.), limfatic, sistemul circulator, glandele corpului.

Acest sistem reglează, de asemenea, procesul de transpirație, ritmul cardiac, termoreglarea, tensiunea arterială. De asemenea, este responsabil pentru reacția unei persoane în situații stresante, pentru capacitatea de a completa relaxarea fizică în timpul repausului, pentru digestia și asimilarea alimentelor consumate. Munca sistemului nervos autonom nu poate fi controlată de oameni.

Sistemul nervos autonom este format din două diviziuni - simpaticul și parasimpaticul. Sistemul nervos parasimpatic reglează activitatea sistemului endocrin, tractul digestiv, este responsabilă de metabolism și de scăderea tensiunii arteriale.

Sistemul nervos simpatic este activ în situații stresante. Este responsabil pentru furnizarea de oxigen la mușchi, palpitații cardiace, respirație.

Într-o stare normală, există un răspuns adecvat al sistemului autonom la stimuli externi (stres, temperatură, sunete). Odată cu sindromul de labilitate crescută a sistemului nervos autonom, o persoană poate experimenta răspunsuri inadecvate la factorii de stres comuni: transpirație crescută la temperaturi scăzute, creșterea tensiunii arteriale cu puțin stres.

Reflexele sistemului autonom oferă un răspuns adecvat al organismului la stres, înțelegerea unei persoane despre prezența anomaliilor în starea sau senzațiile sale.

Labilitatea vegetativă nu este o tulburare idiopatică. Adesea este un semn al distoniei vasculare. Această tulburare este prezentă la aproximativ 80% din populație, la adulți și copii..

Motivele eșecului

Labilitatea sistemului nervos autonom se poate dezvolta treptat și poate apărea brusc. Această afecțiune rămâne adesea nediagnosticată, deoarece pacienții nu acordă importanță manifestărilor, considerându-le rezultatul situațiilor stresante, oboseala. De asemenea, pacienții pot fi considerați hipocondriaci..

Cauzele labilității vegetative pot fi variate:

  • factori de stres;
  • efecte adverse ale mediului extern;
  • boli infecțioase;
  • intoxicaţie;
  • intervenție chirurgicală;
  • leziuni craniocerebrale și alte;
  • schimbarea climatului și a zonelor orale;
  • sarcinii;
  • menopauză;
  • traume psihologice, inclusiv copii;
  • lipsa de vitamine (în special vitaminele B1, B3, B6 și B12 și vitamina E).

Există, de asemenea, probabilitatea de labilitate autonomă datorită disfuncției sistemului nervos autonom, care poate fi cauzată de diferite boli..

Astfel de boli includ colita ulceroasă, boala Crohn, diabetul, sindromul Ehlers-Danlos, sindromul paraneoplastic, sarcoidoza, sindromul Sjogren.

O gamă largă de manifestări

Manifestările de labilitate autonomă sunt asociate cu toate zonele care sunt controlate de sistemul nervos autonom, simptomele afecțiunii pot fi variate:

  • leșin și amețeli;
  • oboseală crescută (din cauza lipsei ajustării adecvate a ritmului cardiac în raport cu sarcina);
  • transpirație crescută sau scăzută;
  • dureri de cap;
  • tulburări în activitatea tractului digestiv, care duc la constipație, diaree, balonare, pierderea poftei de mâncare;
  • dificultate la urinare;
  • probleme în zona genitală (lipsă de erecție, uscăciune vaginală, nonorgasmie);
  • deficiență vizuală (sensibilitate crescută la lumină, vedere încețoșată);
  • toleranță slabă la frig și căldură;
  • tulburari de somn;
  • tremor;
  • palpitații cardiace, labilitatea tensiunii arteriale;
  • apatie, letargie, slăbiciune, o ușoară indispoziție constantă;
  • iritabilitate crescută;
  • scăderea concentrației de atenție;
  • schimbări bruște de dispoziție;
  • tulburări de vorbire;
  • temeri nefondate, anxietate și fobii nevrotice;
  • dureri articulare și musculare;
  • piele uscata;
  • amorțeală în diverse părți ale corpului.

Examinare și diagnostic

Pentru un diagnostic, este necesară o examinare completă, deoarece simptomele labilității autonome sunt similare cu cele ale altor boli. Este necesară excluderea bolilor psihice, tulburărilor neuropsihiatrice, precum și în cazul manifestărilor din fiziologie, pentru a exclude patologiile organice.

După excluderea altor boli, se consideră probabilitatea unor tulburări în activitatea sistemului nervos autonom. Adesea este suficient să luăm anamneza, să intervievăm pacientul și examinarea superficială.

Un neurolog specialist ar trebui să fie atent la îngustarea sau dilatarea pupilelor, transpirația excesivă sau uscarea excesivă a pielii, paloarea sau hiperemia pielii. Pentru a evalua activitatea sistemului autonom, se analizează munca tenului, a reflexelor somatovegetative, transpiraționale.

De asemenea, pentru a evalua gradul de încălcare, sunt prescrise teste pentru compoziția biochimică a urinei și sângelui..

O abordare integrată a tratamentului

În tratamentul labilității vegetative, prevalează metode fără utilizarea preparatelor farmacologice.

Pentru a readuce sistemul nervos la normal, se recomandă:

  • respectați funcționarea normală;
  • au somn și odihnă adecvate;
  • urmați nutriția corespunzătoare;
  • traieste o viata sanatoasa;
  • face sport;
  • reduce activitatea fizică;
  • petrecerea timpului în aer curat, făcând plimbări;
  • evita factorii de stres;
  • folosiți decocturi de mentă, valeriană, balsam de lămâie.

Tratamentul medicamentos constă în utilizarea de medicamente care calmează sistemul nervos, precum și tratamentul simptomatic al organelor și sistemelor, a căror activitate a fost perturbată din cauza bolii.

Folosesc medicamente a căror acțiune are ca scop normalizarea somnului, sedative, calmante, vitamine.

Un neuropatolog poate prescrie medicamente anti-anxietate (Tenoten, Phenazepam, Phenibut, Afobazol). Cursul terapeutic este selectat individual.

Pe lângă vizitarea unui neuropatolog, se recomandă consultarea unui psihiatru, psihoterapeut, psiholog. Acești specialiști vor ajuta la identificarea cauzei bolii, precum și vor învăța cum să facă față stresului, vor învăța tehnici pentru ameliorarea simptomelor autonome care apar ca urmare a stresului intern.

Labilitatea vegetativă a sistemului nervos necesită tratament, deoarece poate duce la o serie de boli:

  • patologia sistemului cardiovascular (ischemie, hipertensiune arterială, modificări aterosclerotice);
  • boli de stomac (gastrită, ulcer peptic);
  • probleme mentale.

Labilitate emoțională

Pentru unii, o schimbare constantă a stării emoționale este norma. Dar, din punct de vedere științific, o schimbare nefirească a stării fizice și mentale înseamnă așa-numita labilitate. Sub influența factorilor externi sau interni, sistemul nervos poate reacționa prea agresiv la circumstanțe. Într-o formă neglijată, este plin de iritabilitate și defecțiuni ale sistemului mental..

În viața de zi cu zi, astfel de reacții sunt deseori denumite procese naturale. Dar labilitatea emoțională include chiar și atacuri de agresiune, de exemplu, atunci când atinge obiecte fierbinți sau când apare durerea. Labilitatea este o calitate negativă a unei persoane dacă se desfășoară prea agresiv și necontrolat.

Ceea ce caracterizează instabilitatea intelectuală

Spre deosebire de labilitatea emoțională, subtipul său intelectual poate fi foarte util în viața de zi cu zi a unei persoane. De exemplu, labilitatea tipului intelectual se caracterizează prin capacitatea de a schimba rapid atenția, de a răspunde instantaneu la circumstanțele din jur. De asemenea, o persoană cu astfel de fenomene deschide capacitatea de a învăța rapid noi abilități. Le este mai ușor să învețe și să fie în condiții care nu sunt naturale pentru ei înșiși..

Cu cât este mai mare labilitatea intelectuală a unei persoane, cu atât are mai mult succes în viață. Are o reacție intensă, se pretează la învățare, explorează noi oportunități, este capabil să cedeze sentimentelor de invidie, motivându-se cu aceasta. Iar cel care nu are tipul de labilitate descris este supus mai mult furiei, senzației de oboseală, iritabilitate, tulburări nervoase.

Prin urmare, pasivitatea și stabilitatea intelectului este o calitate negativă pentru o persoană..

Instabilitate emoțională

Dar labilitatea emoțională este o manifestare negativă a oricăror patologii sau abateri..

În special, următoarele pot provoca o stare de instabilitate emoțională:

- Consecințele leziunilor traumatice ale creierului;

- Neoplasmul creierului;

Conform numeroase opinii ale experților, acest tip de labilitate este consecința unui sistem nervos epuizat. Și în cazul manifestărilor de agresiune, instabilitate emoțională, trebuie să consultați un medic.

Instabilitate vegetativă

Există un alt tip de labilitate negativă. Acesta este un sistem vegetativ perturbat. Aceasta include factorul de control asupra mișcărilor corpului, stabilitatea sistemului musculo-scheletic și a tuturor organelor cheie. Dacă vă simțiți amețit, pierdeți controlul asupra dvs., observați tremurul la nivelul membrelor sau amorțeala, atunci se poate dezvolta labilitatea vegetativă. Tulburarea se manifestă și prin disfuncție erectilă, uscăciune vaginală, tahicardie și stabilitate perturbată a somnului..

Cu toate aceste manifestări, trebuie să consultați și un specialist..

Instabilitate mintală

Labilitatea mentală se manifestă printr-o stare emoțională instabilă. Astfel de oameni își pot schimba dramatic starea de spirit, pot fi impresionați excesiv, încercați să schimbați responsabilitatea către ceilalți. În stadii avansate se poate dezvolta depresia, tulburarea de personalitate multiplă și agresivitatea. Prin urmare, acest tip de instabilitate mentală ar trebui să fie tratate de psihiatri, nu de psihoterapeuți..

În lumea modernă, tipurile descrise de o stare instabilă a unei persoane se manifestă atât la o tânără, cât și în medie, și la vârsta adultă. Atât factorii ereditari, cât și stilul de viață al persoanei în sine pot deveni cauza abaterilor..

De asemenea, vă recomandăm să citiți articolul despre dezgust.

Sistem nervos labil

O persoană interacționează adesea cu mediul, unde comunică cu alte persoane, primește emoții pozitive sau negative din cauza evenimentelor.

Dacă unele manifestări trec natural, atunci în altele, acestea sunt afișate instantaneu, ca răspuns la orice stimul..

Se explică printr-o scădere a proprietăților protectoare ale sistemului nervos, care nu este în măsură să controleze schimbările bruște de dispoziție, pentru a menține un echilibru de percepție a factorilor externi buni sau răi.

Sensibilitatea crescută la stresori provoacă o persoană să le răspundă foarte arzătoare: este capabilă să plângă amar de bucurie sau să râdă isteric de un resentiment amar.

Pentru a înțelege de ce are loc o astfel de reacție, este necesar să aflăm, sistemul nervos labil este ce este, pe ce bază se pune diagnosticul, ce metode de tratament sunt utilizate pentru a elimina problema.

Descrierea sistemului nervos labil

Vorbim despre o tulburare a sistemului nervos, care se caracterizează prin emoții care se schimbă frecvent, comportamentul este instabil, starea de spirit scade sau crește repede. Indiferent de factorii iritanți, reacția nu va dura mult timp, chiar și cele mai simple lucruri pot promova acțiuni.

Problema în majoritatea cazurilor afectează adolescenții care încep să experimenteze diverse contradicții. Părinții ar trebui să acorde atenție copiilor care au un comportament ciudat. Cu toate acestea, nu trebuie să vă panicați prea mult, deoarece vârsta de 12-18 ani este considerată dificilă datorită restructurării la scară largă a corpului.

Capacitatea sistemului nervos este o afecțiune care se află în faza inițială, nu este prevăzută nicio amenințare semnificativă pentru viața copilului, el simte doar un disconfort care interferează cu interacțiunea cu societatea.

În situații dificile, copiii tind să se retragă în ei înșiși, motiv pentru care este necesar să învețe cum să-i îndepărtezi cu îndemânare dintr-o astfel de stare. Datorită îngrijirii părinților, va fi posibil să faceți față multor momente negative întâlnite pe parcurs la adolescenții care se confruntă cu stres psihic puternic în această perioadă..

Funcțiile sistemului nervos labil

Labilitatea apare din cauza disfuncției sistemului nervos autonom, care funcționează autonom, în urma căruia este aproape imposibil să îl controlăm cu conștiința. Datorită acesteia, procesele de bătăi ale inimii, respirația, digestia sunt reglate, mecanismele de protecție sunt activate, precum constricția elevilor în lumină puternică și dorința de a se ascunde de efectele stimulilor dureroși.

Când ANS este normal, atunci organele interne funcționează fără probleme, acestea se adaptează la factori externi care afectează negativ din exterior. În prezența unor probleme care duc la o defecțiune a procesului de lucru, nu este posibil să se evite labilitatea vegetativă, motiv pentru care sistemul are un efect negativ asupra organismului. Pacientul care suferă de tulburare nu este în măsură să evalueze corect situația stresantă.

Dacă pacientul se găsește într-un mediu inconfortabil, atunci inima începe să bată mai repede, lipsește aerul, crește tensiunea arterială. Nu este exclusă disfuncția sistemului respirator, genitourinar, gastrointestinal și alte sisteme. Se observă iritabilitate excesivă, somn slab, pierderea poftei de mâncare, dureri la inimă sau stomac.

Semnele de patologii care se dezvoltă lent sau progresează rapid în organe și sisteme nu pot fi detectate imediat. La început, o persoană nu observă semnalele emise de organisme, care continuă să fie grav afectate de mulți factori.

Boala apare din cauza modificării condițiilor climatice și a fusului orar, a bolilor infecțioase, a otrăvirii, a consecințelor traumatismelor și a intervenției chirurgicale. Dacă nu luați măsuri pentru a îmbunătăți situația, atunci stresorii provoacă epuizare mentală și fizică..

Diagnosticarea problemelor sistemului nervos labil

Un sistem nervos labil are simptome, la detectarea căruia rudele ar trebui să-l ducă pe copil la un terapeut, care, pe baza unui examen, va scrie o sesizare la un psihoterapeut și un neurolog.

Pentru a determina încălcările, ritmul și viteza sarcinilor sunt luate în considerare, se acordă atenție capacității de a exprima rapid gândurile folosind aparatul de vorbire. Sunt, de asemenea, evaluate reacția la stimuli, ușurința de adaptare la noile condiții și așa mai departe..

Există două tehnici care ajută la detectarea tulburărilor ANS: urmând instrucțiunile și codul. În primul caz, pacientul trebuie să încerce să facă față cât mai curând posibil sarcinilor simple. Testele sunt oferite atât de ușor, încât sunt efectuate cu câteva lovituri ale unui creion, cu care informațiile sunt marcate pe un formular sau pe un card. În cel de-al doilea caz, subiectul trebuie să marcheze simbolurile cu numere, ceea ce va ajuta la evaluarea capacității de a rezolva rapid și în mod sigur problemele de decodare.

Se folosesc tehnicile „Excluderea” - alegerea unui cuvânt suplimentar dintre cele cinci propuse, precum și „Formarea analogiilor” - o sarcină constând în selectarea logică a unui singur cuvânt al unei perechi.

Pe lângă trecerea testelor, va trebui să faceți teste pentru a identifica simptomele altor boli grave..

Metode de tratament

Medicamentelor sunt prescrise cele care sunt capabile să stabilizeze organismul, inclusiv returnarea unei stări sănătoase la sistemul nervos autonom.

Medicul prescrie medicamente care vizează refacerea tiparelor de somn, eliminarea durerii, calmarea nervilor și complexe de vitamine sunt de asemenea utilizate.

În cazuri grave, medicamentele sunt indispensabile:

  • Tenoten este un remediu homeopat care are un efect calmant, îmbunătățește concentrarea și memoria. Este necesar pentru tulburări ale sistemului nervos, stres prelungit de formă cronică;
  • Phenibut - îmbunătățește abilitățile mentale, capacitatea de a-ți aminti, proprietățile nutriționale ale creierului. Beneficiile sunt evidente în tulburări de memorie, scăderea activității de muncă, insomnie sau somnolență. Folosit pentru tratarea patologiilor de tip nevrotic și anxioasă.
  • Fenazepam - ameliorează tensiunea, crampele, iritabilitatea și normalizează modelele de somn. Relevant pentru tratamentul oricărui tip de afecțiuni VNS.

Pentru a evita efectele secundare, excludeți autoadministrarea cursului. Medicul scrie o instrucțiune în care sunt scrise dozele și durata terapiei medicamentoase.

Metode tradiționale de tratament

Atunci când medicul stabilește măsurile terapeutice, el are în vedere implementarea unei tehnici care nu afectează utilizarea produselor farmaceutice. Accentul se pune pe alegerea măsurilor care implică respectarea muncii și odihna, alimentația corespunzătoare, activitatea fizică care nu provoacă stres.

Se recomandă înlocuirea apei și păstrarea ceaiului cu medicamente pe bază de plante.

Cele mai cunoscute retete includ:

  • 10 lămâi și 5 buc. tocați coaja de ouă, aruncați 500 ml de votcă, trebuie să lăsați aproximativ 2 zile. Curs - zilnic de 3 ori 2 linguri. l.;
  • se iau 15 g de balsam de lămâie, 30 g de sunătoare, 20 g de mentă, se pun într-un vas, se amestecă. Apoi turnați 1 pahar cu apă clocotită, lăsați-l să se fierbe timp de 30 de minute. Curs - 1 cană în fiecare zi, dimineața și seara. Bulionul ajută la întărirea sistemului;
  • 2 lingurițe l. oregano, cimbru, coajă-mamă, luați, amestecați, adăugați la 500 ml de apă clocotită, lăsați-o să se fierbe mai mult de 3 ore. Curs - de 3 ori pe zi pentru 1 lingură. L.

Băile de plante prezintă rezultate bune, înainte de a le folosi, trebuie să faceți un duș de curățare. Când te-ai scăldat, nu poți clăti corpul cu apă.

Supratensiunea este eliminată datorită unei băi cu adaos de sare de mare, care conține componente care declanșează metabolismul, crește bariera protectoare a ANS, îmbunătățește echilibrul de vitamine și microelemente.

Cum să nu te faci rău

Conform cercetărilor, s-a stabilit că aproximativ 80% dintre cetățenii ruși care suferă de o tulburare mentală preferă să stea acasă în loc să meargă la medic..

Când apar complicații, atunci pacienții decid să meargă la programare, dar în cele mai multe cazuri, situația devine neglijată. Dacă de-a lungul vieții nu există dorința de a experimenta disconfort și neglijență pentru a provoca formarea altor probleme, trebuie să vă pregătiți pentru o vizită la medic. După asistența medicală, este important să ascultați sfaturi, a căror implementare zilnică este obligatorie.

Trebuie să vă monitorizați propria sănătate, o persoană nervoasă este mai susceptibilă la dezvoltarea bolilor grave din cauza unei tulburări existente a sistemului nervos autonom.

Au fost dezvoltate măsuri speciale pentru prevenirea consecințelor negative și reducerea riscului unei boli care complică terapia. Acestea includ:

  • nutriție echilibrată - este indicat să adăugați produse cu utilitate la dietă: salate, legume, fructe, produse lactate, nuci, carne dietetică. Ceaiul verde, apa curata fara gaz au un efect bun. Trebuie să excludeți consumul unei cantități mari de dulciuri, apă carbogazoasă, alimente grase, sărate, prăjite;
  • un stil de viață sănătos - în loc de o poziție de ședere la computer, trebuie să petreci timp în natură, să respiri aer curat. Ar trebui elaborat un program care să reglementeze munca și odihna. Încercați să preveniți interacțiunea cu iritanții, de asemenea, trebuie să scăpați de obiceiurile proaste. Dacă nu puteți opri complet contactul cu factori nefavorabili, atunci va trebui să acordați o stare de spirit pozitivă;
  • activitate fizică - alegerea unui hobby precum înotul, dansul, alergatul și așa mai departe. Activitatea de muncă întărește sistemul imunitar, sistemul cardiovascular, umple corpul cu aer;
  • modul de somn - dormi cel puțin 7 ore pe zi, puterea și energia sunt reumplute într-un vis;
  • metode de îmbunătățire a stării de bine - masaj, băi calde, duș de contrast, yoga, acupunctură și altele asemenea.

Nu este nimic dificil să respectăm recomandările. Dacă pacientul dezvoltă rezistență și răbdare, atunci va fi posibil să scăpați rapid și eficient de boala existentă..

labilitate

Labilitatea este un termen folosit pentru a descrie mobilitatea. Zona de aplicare poate modifica ușor caracteristicile semantice, notând atât numărul de impulsuri nervoase transmise pe unitate de timp de către celulă, cât și viteza de pornire și oprire a proceselor mentale.

Labilitatea caracterizează viteza de curgere (de la debutul reacției la inhibiție) a proceselor elementare și este măsurată de cea mai mare frecvență de reproducere a pulsului, fără modificări în munca țesutului și timpul de recuperare a funcțiilor. Acest indicator nu este considerat o valoare constantă, deoarece se poate schimba de la factori externi (căldură, ora zilei, efecte de forță), efectele substanțelor chimice (produse de organism sau consumate) și stări emoționale, prin urmare, este posibil să se observe doar dinamica și predispoziția organismului, nivelul predominant. Modificarea indicatorilor de labilitate este esențială în diagnosticul diferitelor boli și norme..

Ce este labilitatea

În aplicarea științifică, labilitatea este folosită sinonim cu mobilitatea (normală), instabilitatea (cu patologia) și variabilitatea (ca caracteristici ale dinamicii stării și a proceselor). Pentru a înțelege lățimea utilizării acestui termen, se pot lua în considerare exemple ale faptului că există o labilitate a stării de spirit a temperaturii corpului, a psihicului și a fiziologiei și, în consecință, este aplicabilă tuturor proceselor care au în indicatorii lor viteză, constanță, ritm, amplitudine și alte caracteristici dinamice..

Cursul oricăror procese corporale este reglementat de sistemul nervos, prin urmare, chiar vorbind despre indicatorii labilității pulsului sau dispoziției, tot vorbim despre gradul de labilitate a sistemului nervos (central sau autonom, în funcție de localizarea instabilității). Sistemul nervos autonom reglează organele și sistemele interne, respectiv, starea generală a corpului depinde de munca sa, de capacitatea de a menține ritmul și stabilitatea proceselor.

Labilitatea vegetativă aduce tulburări în activitatea inimii (manifestările se regăsesc sub formă de aritmii, probleme cu presiunea și ca distonie vegetativ-vasculară), activitatea glandelor (probleme cu transpirația sau producția de substanțe necesare pentru funcționarea calitativă a organismului). Multe probleme aparent psihologice sau cele asociate sistemului nervos central sunt de fapt rezolvate la nivelul reducerii labilității vegetative, care asigură somnul productiv și absorbția microelementelor utile. În același timp, merită să ne amintim că semnalarea despre nivelul de stres sau o situație emoțională critică nu este în primul rând cea centrală, ci sistemul vegetativ, prin creșterea labilității acestuia. Mecanismele care activează activitatea tuturor sistemelor de organe pentru a depăși situații dificile sau extreme, activează rezervele interne ale corpului, forțând inima să accelereze ritmul, plămânii să absoarbă mai mult aer, fierul pentru a elimina excesul de adrenalină cu transpirația și abia atunci reacțiile sistemului nervos central sunt conectate..

Capacitatea sistemului nervos sau labilitatea mentală se caracterizează printr-o stare patologică a tulburărilor de dispoziție, exprimată în fluctuațiile și inconstanța sa. Afecțiunea poate fi norma pentru adolescență, dar poate fi inclusă în spectrul condițiilor patogene pentru adulți și necesită îngrijiri medicale, precum și activitatea unui psiholog, chiar și fără a prescrie medicamente.

Labilitate în psihologie

Labilitatea psihologică, considerată în psihologie, implică mobilitatea acesteia, iar în unele cazuri instabilitatea, în timp ce știința însăși studiază doar acest aspect al labilității, fără a intra în fiziologie. În majoritatea surselor, labilitatea psihicului este considerată ca o calitate negativă care necesită corecție, dar în același timp nu acordă un credit corespunzător faptului că este principalul mecanism adaptativ al psihicului. Viteza de reacție și comutarea între evenimente schimbătoare rapide și deseori neașteptat de viață externă au ajutat umanitatea să supraviețuiască. Opusul este rigiditatea psihicului, când o persoană rămâne constantă mult timp, iar orice schimbare o scoate din starea normală. Oricare dintre aceste caracteristici în manifestarea ei extremă este negativă, iar cu performanțe moderate oferă avantajele sale.

Problemele cu labilitatea, când o persoană vine la psiholog, sunt asociate cu schimbări frecvente ale stării de spirit, în timp ce toate spectrele sunt trăite nu superficial, ci într-adevăr profund (adică dacă vă simțiți trist, atunci înainte de a vă gândi să deschideți venele și dacă este distractiv, doriți să dansați mai departe locul de muncă și dă bomboane trecătorilor - totul într-o oră). Dificultatea de a face față emoțiilor tale și lipsa de înțelegere a modului în care poate fi corectată ceea ce aduce multe și nu numai suferință mentală, ci schimbările ulterioare ale sănătății, deoarece sistemul autonom, fiind subordonat stărilor emoționale, crește, de asemenea, nivelul labilității sale..

Astfel de fenomene pot fi justificate de tipul de organizare a sistemului nervos, astfel încât la persoanele cu un tip de temperament coleric, viteza reacțiilor se datorează deja naturii și, în consecință, o creștere a labilității la o stare patologică este mai probabilă. De asemenea, schimbările de dispoziție pot fi declanșate de nevroze frecvente, primite la o vârstă fragedă a psihotraumei, fiind în prezent în situații traumatice. Dar nu ar trebui să excludem motive fiziologice care afectează starea psihologică a unei persoane: tumorile cerebrale, TBI, bolile vasculare.

Corecția unor astfel de afecțiuni neplăcute începe cu diagnosticul și excluderea cauzelor fiziologice, apoi, dacă este necesar, corectarea cu medicamente care stabilizează starea de spirit (antidepresive și tranchilizante) este posibilă, însoțită de un curs de psihoterapie. Cu un grad sever, tratamentul într-un spital poate fi relevant, cu cel mai ușor, puteți face față vizitând un psiholog, fără a vă întrerupe viața obișnuită.

Labilitate în fiziologie

În fiziologie, labilitatea este considerată o proprietate a unui țesut care caracterizează schimbarea acestuia în timpul excitației prelungite. Reacțiile la emoția prelungită pot fi exprimate în trei tipuri de răspunsuri: răspuns la fiecare impuls, transformarea ritmului inițial într-unul mai rar (de exemplu, răspuns la fiecare al treilea impuls) sau încetarea răspunsului. Pentru fiecare celulă a corpului, acest ritm este diferit, în timp ce poate diferi de ritmul organului format din aceste celule, precum și de ritmul întregului sistem de organe. Cu cât țesutul reacționează mai repede la iritații, cu atât este mai mare labilitatea acestuia, dar, în același timp, există doar puțini indicatori ai acestei perioade, este necesar să se țină cont și de timpul necesar recuperării. Deci, reacția poate fi destul de rapidă, dar datorită timpului lung de recuperare, labilitatea generală va fi destul de mică..

Labilitatea crește sau scade în funcție de nevoile organismului (se consideră o variantă a normei, fără boli), deci poate crește din ritmul metabolic, ceea ce obligă toate sistemele să accelereze ritmul de muncă. S-a observat o creștere a labilității, că atunci când corpul este în stare activă, adică labilitatea țesuturilor tale este mult mai mare dacă alergi decât dacă ai citit culcat, iar indicatorii rămân la o valoare crescută de ceva timp după încetarea activității viguroase. Astfel de reacții sunt asociate cu asimilarea unui ritm care îndeplinește condițiile reale ale mediului și nevoile de activitate..

Reglarea labilității fiziologice poate fi abordată și în cazul încălcărilor spectrului psihologic, deoarece multe afecțiuni au drept cauză principală nu tulburări mentale sau experiențe emoționale, ci tulburări fiziologice. De exemplu, intervenția fiziologică poate înlătura problemele de somn, ceea ce va crește automat nivelul de atenție și va reduce iritabilitatea, terapia pentru care fără a ține cont de parametrii fiziologici ar fi ineficientă..

Labilitate intelectuală

Labilitatea intelectuală este una dintre componentele labilității sistemului nervos și este responsabilă pentru procesele de comutare între procesele de activare și inhibare. În viață, pare un nivel destul de ridicat de dezvoltare mentală și capacitatea de a analiza logic informațiile primite. Întrucât în ​​fiecare secundă există un număr foarte mare de blocuri de informații care necesită percepție, este necesar să le sortăm cât mai repede (la nivel automat subconștient) în semnificative și nesemnificative..

Prezența unei baze de cunoștințe mari în memorie devine irelevantă și indică nu inteligență, ci erudiție, mult mai semnificativă este capacitatea de a comuta între surse de informații diferite, între informații diferite în sens, precum și trecerea rapidă la rezolvarea următoarei (deși opus ) sarcini. La această viteză de comutare, principalul lucru este să păstrezi capacitatea de a identifica principalul lucru pentru sarcină la un moment dat. Acest proces de muncă intelectuală oferă cea mai mare labilitate intelectuală..

Anterior, ei nu știau despre o astfel de proprietate, apoi au discutat, dar foarte rar, dar acum, când ritmul vieții se accelerează, cantitatea de informații consumate crește într-un ritm în care o persoană care a trăit acum două sute de ani ar fi avut nevoie de o lună pentru a realiza că procesăm într-o oră, acesta devine factorul determinant al succesului. Acest lucru oferă capacitatea de a răspunde adecvat și maxim util în condițiile schimbătoare, facilitează analiza instantanee a multor factori, ceea ce reduce la minimum posibilitatea de eroare.

În plus, trecerea rapidă între diferite subiecte și probleme oferă o gândire în afara categoriei, noi modalități de soluționare a problemelor vechi, există o asimilare rapidă a cunoștințelor și a abilităților, iar acest lucru se întâmplă la un nivel mai profund. De exemplu, datele istorice cu privire la unul și același eveniment, culese din surse diferite (aici nu mai este posibil să faci fără a folosi posibilitățile lumii moderne) oferă o înțelegere mai obiectivă și pe scară largă decât citarea punctului de vedere al autorului manualului. Abilitatea de a învăța rapid se datorează faptului că nu este necesar să se acorde la primirea materialului - zece minute de citire a unui articol într-un microbuz, însoțite de ascultarea de muzică nouă sau scrierea unei diplome cu pauze pentru vizionarea videoclipurilor de formare devine un mod obișnuit de funcționare, oferind noi oportunități.

Labilitate emoțională

Capacitatea stării de spirit, care este reflectarea principală a labilității emoționale, este o schimbare a polului dispoziției, adesea fără motive exprimate pentru acest lucru. Sistemul nervos este responsabil pentru starea noastră emoțională, iar atunci când este slăbit, devine hipersensibil, ceea ce explică reacția instantanee și puternică la stimuli chiar minori. Colorarea poate fi orice - atât fericirea, cât și depresia, afectele agresive și tristețea apatică apar cu ușurință egală.

Simptomele pot include spontaneitatea acțiunilor, impulsivitatea, lipsa autocontrolului și capacitatea de a prezice consecințele propriilor acțiuni. Apariția de izbucniri afective și stări necontrolate din motive minore sau absente a determinat includerea labilă emoțională în listele abaterilor psihiatrice care necesită stabilizare sub supravegherea unui medic. De asemenea, nu poate fi o boală separată, ci un simptom al celor mai periculoase și complexe (tumori severe, probleme cu tensiunea arterială, consecințe ascunse ale leziunilor la cap etc.). Este dificil de diagnosticat în copilărie, deoarece este puțin studiat și este adesea confundat cu hiperactivitatea și tulburarea deficitului de atenție, de aceea este necesară o echipă de specialiști ai unui psihiatru, psiholog și neuropatolog pentru diagnostic.

Instabilitatea emoțională se manifestă în neliniște, lipsă de răbdare și reacție acută la critici sau obstacole, dificultăți în stabilirea lanțurilor logice, precum și modificări ale dispoziției. Aceste schimbări sunt diferite de tulburarea maniaco-depresivă și se caracterizează printr-o schimbare rapidă a stărilor cu aceeași experiență profundă a spectrului emoțional..

Orice supraîncărcare a sistemului nervos contribuie la această dezvoltare a sferei emoționale: stres emoțional, psihotraume sau actualizarea acestora, atenție hiper sau hipotetică din partea societății, schimbări hormonale (adolescență și menopauză, sarcină). Din motive fiziologice: boli somatice, deficiență de vitamine (în special din grupa B, necesară pentru a menține funcționarea SN), precum și condiții fizice dificile.

Dacă labilitatea emoțională este diagnosticată, atunci un psihiatru ar trebui să se ocupe de corectarea acesteia, dacă starea nu este atât de deplorabilă, atunci este prescris un curs de prevenire și autoreglare de către un psiholog. În orice caz, nu merită să tratăm astfel de manifestări cu dispreț, explicând printr-un personaj rău.

Autor: psiholog practicant N. A. Vedmesh.

Vorbitor al Centrului Medical și Psihologic „PsychoMed”

Psihism labil și labilitate emoțională

Capacitatea psihicului implică viteza unor astfel de procese mentale precum procesul de gândire sau procesele emoționale. La rândul său, labilitatea emoțională este o schimbare prea rapidă a emoțiilor într-o singură personalitate.

Cauzele apariției

Având în vedere labilitatea emoțională în contextul psihologiei, observăm că această proprietate a sistemului nervos este prezentă la persoanele cu un tip de temperament coleric, deoarece pentru persoanele colerice o reacție rapidă și o schimbare bruscă a dispoziției sunt normale. Desigur, instabilitatea emoțională nu este patologică, dar între timp poate provoca dezvoltarea de probleme somatice și psihologice. Astfel, labilitatea emoțională implică o combinație a acestor probleme. În prezența labilității vegetative, pe lângă o schimbare accentuată a dispoziției, poate exista un răspuns fiziologic la experiențe sau stres.

Motivele labilității emoționale sunt de obicei împărțite în două grupuri:

  • Motive non-fiziologice. Acest tip include o varietate de traume din copilărie, inclusiv consecințele influențelor negative ale adulților și ale lipsei de atenție. La vârsta adultă, stresul sau trauma pot provoca boli. Și, de asemenea, încercările de sinucidere nereușite sunt de obicei atribuite unor motive non-fiziologice. Este demn de remarcat faptul că, cu nervozitate frecventă, lipsa controlului asupra propriilor emoții poate deveni fie un simptom, fie un motiv al bolii..
  • Factorii organici sau somatici. Labilitatea emoțională este adesea asociată cu diverse tulburări somatice. În plus, poate fi cauzată de modificări ale organismului, din cauza modificărilor hormonale sau din cauza vârstei..

Un alt motiv poate fi sindromul astenic. Combinate cu labilitatea emoțională, ele pot duce la consecințe grave, inclusiv depresia. Labilitatea emoțională poate fi cauzată de anumite boli, de exemplu:

  • tumori cerebrale;
  • leziuni cerebrale;
  • boli vasculare;
  • probleme de tensiune arterială;
  • boli ale creierului.

Simptome de labilitate mentală

Principalul simptom al bolii este schimbările rapide de dispoziție. Într-o clipă, bucuria se transformă în lacrimi și râs și o stare de spirit bună în agresivitate incontrolabilă. Labilitatea emoțională poate include o stare de afectare, o stare în care o persoană nu este în măsură să controleze și să fie conștientă de acțiunile sale. În această stare, instinctul de auto-conservare scade, ceea ce poate duce la consecințe ireparabile..

În ceea ce privește reacțiile fiziologice, putem observa pierderi de conștiență pe termen scurt. Acest lucru se datorează unui număr mare de reacții emoționale care se înlocuiesc prea repede, ceea ce duce la extinderea vaselor de sânge și la o încetinire vizibilă a ritmului cardiac..

Labilitatea emoțională este de obicei împărțită în două opțiuni, fiecare diferind în propriul set de simptome.

Slăbiciunea de frontieră include:

  • impresionabil;
  • tendința de a evita dificultățile, prezența unui nivel crescut de anxietate;
  • schimbarea rapidă a intereselor;
  • emoții pronunțate;
  • epuizare emoțională și fizică;
  • incapacitatea de a face un lucru mult timp; cu toate acestea, în același timp, astfel de indivizi sunt destul de flexibili, deoarece au un nivel ridicat de adaptabilitate la schimbare;
  • ignorând interdicțiile și sfaturile părinților din copilărie și adolescență.

Slăbiciune impulsivă.

Cu acest tip de labilitate emoțională, caracteristicile negative ale bolii prevalează. Principalul simptom este disforia, predominarea unei stări de spirit sumbre, negative. În încercarea de a scăpa de această afecțiune, o persoană poate deveni dependentă de băuturi alcoolice sau de droguri. În plus, labilitatea emoțională este caracterizată de focare luminoase de agresiune, în care oamenii din jur pot suferi. Persoana devine răzbunătoare, răzbunătoare, resentibilă și foarte încăpățânată. Drept urmare, este foarte dificil pentru astfel de oameni să se înțeleagă atât între echipe de învățământ, cât și de lucrători, iar viața de familie de multe ori nu se rezolvă..

Corecţie

În cazul în care labilitatea psihicului este exprimată de cea de-a doua variantă, adică de tipul impulsiv, manifestările sale pot părea treptat cu vârsta. Cu toate acestea, pentru orice manifestare a labilității, o persoană are nevoie de ajutorul specialiștilor. Auto-medicația pentru această boală este inutilă, mai ales în cazurile în care este cauzată de probleme somatice. Pe lângă terapia medicală sau psihologică, acești oameni trebuie să excludă produsele care excită sistemul nervos din dieta lor zilnică, să renunțe la obiceiurile proaste și să evite, de asemenea, situațiile stresante..

Tratament medicamentos

În centrul terapiei medicale se află utilizarea medicamentelor care au ca scop tratarea cauzei fiziologice a bolii. În cazul în care o vindecare completă este imposibilă, sunt selectate fonduri care împiedică evoluția labilității. Aceste medicamente includ calmante, care ar trebui să fie prescrise de medicul curant. În caz de tulburări de somn și insomnie, se recomandă utilizarea de antipsihotice, a căror utilizare poate fi combinată cu utilizarea de ceaiuri de plante calmante. Când este deprimat, se recomandă antidepresive..

Psihoterapie

În terapia psihologică, principalul mijloc de abordare a labilității emoționale este căutarea și eliminarea conflictelor interne și a problemelor care ar putea deveni principala cauză a bolii. Corecția are drept scop eliminarea problemelor psihologice, folosind metoda de rezolvare a principalelor probleme, ameliorarea anxietății. Acordați o atenție deosebită controlului stării agresive.

Dacă o persoană are probleme cu adaptarea în sfera socială, atunci pot fi necesare diferite antrenamente și terapii de grup..

În ciuda faptului că un sistem nervos labil poate provoca multe inconveniente și probleme, nu trebuie să uităm de posibila corecție a afecțiunii. Nu merită întotdeauna să încercați să vă controlați singur emoțiile, uneori este mai bine să solicitați ajutor de la specialiști care vă vor ajuta să învățați cum să faceți față bolii fără a face rău pentru voi și pentru cei din jurul vostru.

Labilitatea este o boală sau o trăsătură psihologică

Să subliniem că labilitatea emoțională a unei persoane este o patologie importantă pentru monitorizare și tratament. O etapă avansată poate provoca formarea de boli mai grave..

Când auzim astfel de lucruri, imediat vin în minte numeroase povești despre schimbări de dispoziție la gravide. Aceasta este o categorie specială de persoane predispuse la labilitate. Cu toate acestea, fenomenul este tipic și pentru copii, bărbați, adulți și pensionari. În continuare, vom lua în considerare care este labilitatea emoțională la femei, copii și adulți, simptomele, cauzele și metodele sale de corecție.

Ce este

Labilitatea emoțională este o perturbare gravă a funcționării sistemului nervos central, al cărui principal simptom este variabilitatea dispoziției, fluctuațiile sale puternice, fără explicații obiective. Persoana reacționează prea dureros la ceea ce se întâmplă. El poate izbucni în lacrimi de fericire doar pentru că cineva a făcut un compliment și, după o clipă, poate face o adevărată tentă despre faptul că cineva a trecut pe lângă el și nu a spus salut.

Labilitate în psihologie

Labilitatea psihologică, considerată în psihologie, implică mobilitatea acesteia, iar în unele cazuri instabilitatea, în timp ce știința însăși studiază doar acest aspect al labilității, fără a intra în fiziologie. În majoritatea surselor, labilitatea psihicului este considerată o calitate negativă care necesită corecție, dar, în același timp, nu este dată datorită faptului că acesta este principalul mecanism adaptativ al psihicului..
Viteza de reacție și comutarea între evenimente schimbătoare rapide și deseori neașteptat de viață externă au ajutat umanitatea să supraviețuiască. Opusul este rigiditatea psihicului, când o persoană rămâne constantă mult timp, iar orice schimbare o scoate din starea normală. Oricare dintre aceste caracteristici în manifestarea ei extremă este negativă, iar cu performanțe moderate oferă avantajele sale.

Problemele cu labilitatea, atunci când o persoană vine la psiholog, sunt asociate cu modificări frecvente ale stării de spirit, în timp ce toate spectrele sunt trăite nu superficial, ci într-adevăr profund (adică dacă vă simțiți trist, atunci înainte de a vă gândi să deschideți venele și dacă este distractiv, doriți să dansați mai departe locul de muncă și dă bomboane trecătorilor - și toate acestea într-o oră).

Dificultatea de a face față emoțiilor tale și lipsa de înțelegere a modului în care poate fi corectată ceea ce aduce multe și nu numai suferință mentală, ci schimbările ulterioare ale sănătății, deoarece sistemul autonom, fiind subordonat stărilor emoționale, crește, de asemenea, nivelul labilității sale..

Astfel de fenomene pot fi justificate de tipul de organizare a sistemului nervos, astfel încât la persoanele cu un tip de temperatură colerică, viteza reacțiilor se datorează deja naturii și, în consecință, o creștere a labilității la o stare patologică este mai probabilă. De asemenea, schimbările de dispoziție pot fi declanșate de nevroze frecvente, primite la o vârstă fragedă a psihotraumei, fiind în prezent în situații traumatice. Dar nu ar trebui să excludem motive fiziologice care afectează starea psihologică a unei persoane: tumorile cerebrale, TBI, bolile vasculare.

Corecția unor astfel de afecțiuni neplăcute începe cu diagnosticul și excluderea cauzelor fiziologice, apoi, dacă este necesar, corectarea cu medicamente care stabilizează starea de spirit (antidepresive și tranchilizante) este posibilă, însoțită de un curs de psihoterapie. Cu un grad sever, tratamentul într-un spital poate fi relevant, cu cel mai ușor, puteți face față vizitând un psiholog, fără a vă întrerupe viața obișnuită.

profilaxie

Prevenirea labilității emoționale este implementată de-a lungul vieții. Poate fi împărțit condiționat în 4 etape importante:

  1. copil;
  2. adolescent;
  3. adult;
  4. vârstnic.

Fiecare etapă a vieții are propriile sale caracteristici. Tantrele și starea emoțională instabilă a copilului sunt corectate prin răbdarea și exemplul personal al părinților și al altor adulți. Copiii sunt o imagine în oglindă a părinților lor, așa că trebuie să ai grijă mai întâi de tine..

Adolescenții sunt o categorie specială, întrucât dezvoltarea în această perioadă se caracterizează prin rebeliune. Există excepții, dar rare. Cu adolescenții care sunt predispuși la schimbări emoționale, este important să vorbiți ca adulții și să încercați să-i înțelegeți. Strigătele, amenințările și pedepsele nu vor duce la rezultate pozitive. Și din nou - un exemplu personal. Când un adolescent vede că un părinte este calm, are încredere în copilul său și percepe în mod adecvat informația, atunci el însuși devine același.

Un adult trebuie să se controleze independent și să urmărească izbucnirile emoțiilor. Ignorarea problemei nu ajută la rezolvarea ei, ci doar exacerbează situația. Este important să ascultăm părerile celor dragi aici. Dacă observă instabilitate emoțională, schimbări de dispoziție și alte simptome, atunci tot trebuie să se observe. Cu alte cuvinte, pentru un adult, prevenirea labilității emoționale se referă mai ales la autocontrol..

Persoanele în vârstă sunt mai predispuse la boli mintale, cum ar fi demența senilă. Prevenirea pentru această categorie de oameni ar trebui să fie o continuare a îmbunătățirii de sine. Urmărirea stării emoționale va evita problemele grave în viitor, deci trebuie să evitați situațiile stresante și să aveți grijă de sistemul nervos.

Labilitatea emoțională a adolescenților - ce este la copii

Expresia inadecvată a emoțiilor este caracteristică persoanelor din diferite categorii de vârstă. Dacă la adulți este o patologie care necesită corecții, atunci este aceeași pentru copii??

În primul rând, trebuie spus că o persoană este expusă la stres la orice vârstă. Un adult își poate controla starea emoțională, dar este mai dificil pentru copii..

Adulții influențează dezvoltarea psihicului și stării emoționale a copilului. Și semenii contează, dar părinții și ceilalți oameni dragi sunt mai importanți. Copiii sunt stresați în egală măsură de supraprotectivitate și indiferență completă din partea părinților. Este important să găsiți un echilibru care să permită micuței să crească într-o personalitate sănătoasă..

Indiferent de înălțare, copilul aranjează tantaruri cu țipete și rostogolire pe podea în cele mai nepotrivite locuri. Pentru prima dată, el verifică cum se vor comporta adulții. Dacă această situație se repetă regulat, momentul este ratat. Un mic manipulator poate juca și să intre în rolul atât de mult încât tantricile obișnuite vor duce la tensiunea constantă a sistemului nervos, ceea ce se traduce în labilitate emoțională.

Labilitate emoțională: ce este la copii - lipsa de educație, patologie sau specific? Manifestarea regulată a simptomelor semnalează o problemă, iar o „acțiune” o singură dată este un test de rutină al gradului de ceea ce este permis..

În ceea ce privește adolescenții, întrebarea rămâne deschisă. În perioada pubertății și înstrăinarea de părinți, copiii se confruntă cu mult stres din cauza modificărilor corpului și aspectului. În acest sens, mulți dintre ei se confruntă cu probleme în comunicare, în alegerea unui hobby, într-o strategie de comportament. Același algoritm funcționează aici: o manifestare regulată și vie a simptomelor este un strigăt de ajutor, manifestările rare sunt doar o perioadă de creștere..

Nu contează cine suferă de labilitate emoțională - un copil, un adult, un bărbat, o femeie, o persoană în vârstă. Oricine poate avea nevoie de ajutor, de aceea este important să aplicați metode de corecție și să apelați la specialiști pentru tratament.

Motivele

Labilitatea emoțională poate fi declanșată de diverși factori.

  • avitaminoza;
  • HIV;
  • boli ale glandei tiroide, tulburări hormonale;
  • intoxicație (narcotică, alcoolică);
  • efectele negative ale anesteziei asupra sistemului nervos central;
  • neuroinfection;
  • obliterarea tromboangiitei cerebrale;
  • leziuni ale creierului: ependimomele, astrocitomele, meningioamele, neurinoamele, traumatismele craniene, ateroscleroza, encefalita, encefalopatia discirculatoare;
  • creșteri sub presiune, accident vascular cerebral și alte patologii vasculare;
  • sarcină sau naștere dificilă (eclampsie, intoxicație);
  • boli severe în copilărie timpurie;
  • epilepsie.
  • deficitul sau supraabundența atenției;
  • lipsă de educație;
  • ghinion patologic;
  • stres constant;
  • traume psihologice;
  • stres emoțional puternic și prelungit;
  • Copilărie grea.

Dacă labilitatea emoțiilor este cauzată de boli fiziologice grave, necesită tratament pe termen lung de către un neurolog, psihiatru sau psihoterapeut. Dacă motivul este psihologic, psihologii se ocupă de încălcare.

Tratament

Eliminarea labilității sistemului nervos este o sarcină extrem de dificilă, deoarece afectează procesele de excitare și inhibare, greu de corectat.

Prima sarcină a tratamentului este eliminarea posibilelor cauze. Dacă este o boală cronică incurabilă sau un factor ereditar, medicamentul este neputincios să facă orice. Aici vor ajuta doar psihologii și psihoterapeuții. Nu pot elimina convulsiile, dar îi învață pe oameni cum să se descurce cu ei la fața locului. De îndată ce o persoană va simți abordarea unei crize, va ști ce să facă:

  • bea un pahar cu apă rece în înghițituri mici;
  • respirați adânc și țineți-vă respirația;
  • ieși în aerul curat;
  • spala-te pe fata;
  • îndepărtați-vă de oameni;
  • trece urgent la o altă problemă etc..

Uneori cauza poate fi eliminată (pentru a trata boala, pentru a evita stresul emoțional) - și apoi labilitatea dispare treptat.

Ca medicament, sunt prescrise calmante, antidepresive și alte sedative.

Labilitatea este un concept ambiguu și ambiguu în psihologie și medicină. Experții încă nu și-au dat seama de mecanismul dezvoltării sale și de gradul de pericol pentru sănătatea umană..

Metode populare

Medicina tradițională este utilizată activ pentru tratamentul și prevenirea labilității vegetative.

Ceaiul preparat din ceai din plante are proprietăți tonice generale. Conține 30 g de sunătoare, 20 g mentă, 15 g balsam de lămâie. Ingredientele trebuie combinate. Pentru preparare, turnați 2 linguri de materii prime cu un pahar cu apă clocotită. Trebuie să insiști ​​o jumătate de oră. Dimineața și seara trebuie să mănânci o băutură în 1 pahar.

Tinctura, care include lămâie, coajă de ouă, vodcă, are un efect benefic asupra activității nervoase. 10 lămâi, coaja de 5 ouă trebuie tăiată fin, se toarnă 500 ml de votcă. Este necesar să instruiți remediul timp de aproximativ 2 zile. Consumul medicamentului este necesar de trei ori pe zi, 2 linguri.

Labilitate emoțională - o tulburare a sistemului nervos cu schimbări bruște de dispoziție


Ce este labilitatea emoțională? Acest concept în psihologie denotă instabilitatea stării de spirit a unei persoane, o schimbare accentuată a acesteia, fără motive semnificative și vizibile.
Apariția emoției este asociată cu munca creierului. De fapt, „nașterea” unei emoții este precedată de o anumită motivație „dorită”. Până la obținerea acestei motivații, până la atingerea doritului, emoția va fi considerată negativă. Odată obținut rezultatul, emoția este pozitivă..

Într-o stare de labilitate emoțională, aceste stări trec de la una la alta în mod haotic, emoția negativă poate apărea atunci când este atins dorința, reacția este fulgerătoare și, în cele mai multe cazuri, inadecvată.

Una dintre principalele caracteristici ale acestei afecțiuni patologice este un răspuns rapid inadecvat la ceea ce se întâmplă. Deci, cu succes, o persoană poate izbucni în suspine, iar în caz de accident, râde până la lacrimi. Prin urmare, psihologii atribuie această afecțiune patologiei..

Experții asociază labilitatea mentală cu o slăbire a sistemului nervos, în special cu o slăbire a activității de control a creierului. Labilitatea poate apărea atât la vârsta adultă, cât și la copii..

Labilitatea afectivă este un fel de labilitate emoțională. Implică o sclipire de afect (furie, plâns, disperare, urlet, resentiment). Focarul este ascuțit și semnificativ diferit de reacția umană „medie” normală la ceea ce se întâmplă.

Situația cea mai neînsemnată poate fi un motiv de afectare. Este posibil ca un spectru întreg de emoții să apară într-o situație într-un timp scurt. O persoană pare „aruncată” dintr-o stare în alta, de la râs la isterie și înapoi.

Tablou clinic

O persoană labilă emoțional diferă de ceilalți în comportament care este vizibil pentru toată lumea.

  • irascibilitate, impulsivitate, isterie;
  • acțiuni fără gânduri, neașteptate, fără a prezice rezultatele;
  • respingerea chiar și a celor mai inofensive critici îndreptate către sine, intoleranța opiniilor și principiilor celorlalți, dorința de a argumenta în mod constant;
  • imposibilitatea autocontrolului;
  • tearfulness;
  • râs puternic, fără restricții;
  • schimbări bruște de dispoziție;
  • reacții spontane, incontrolabile;
  • izbucniri luminoase de emoții ca răspuns la tot ceea ce se întâmplă.

Simptomatologie fiziologică:

  • hipersensibilitate: o persoană poate suferi durere de la cea mai mică atingere, durere în ochi de la lumină strălucitoare, migrenă din sunete obișnuite (chiar liniștite);
  • dureri de cap;
  • ameţeală;
  • halucinații audibile (zgomot, bătaie, sunet);
  • somn sărac, superficial;
  • suprapresiuni;
  • slăbiciune, scăderea performanței, dificultăți de concentrare, oboseală, neputință;
  • vedere încețoșată.

Labilitatea emoțională a unei persoane în manifestările sale depinde în mare măsură de tipul de personaj. Persoanele flegmatice, de exemplu, sunt iritate de cea mai mică încălcare a ordinii lor obișnuite. Oricine intervine în acțiunile sale poate fi supus unui fulger de furie, care, însă, moare de îndată ce a început..

Persoanele colerice labile emoțional vor fi isterice din orice motiv - atât vesele, cât și triste. Dar, la fel ca oamenii flegmatici, se ard rapid, deși manifestările lor sunt mult mai luminoase. La persoanele sanguine, reacțiile la ceea ce se întâmplă durează mai mult decât la altele și sunt la fel de puternice ca și la persoanele colerice. Oamenii melancolici plâng adesea, aranjează scene dramatice cu mână. Principala lor dispoziție este tragedia, pe care o văd în fiecare lucru mic..

Simptome

După cum am menționat deja, dacă sistemul nervos uman este labil, acest lucru se va manifesta la diferite niveluri. Tabloul clinic este de obicei vizibil cu ochiul liber. Ca răspuns la o provocare externă, NS autonom activează sistemele corpului ca reacție defensivă. Deoarece impulsurile de inhibiție nu au timp să oprească valul excitant, acest lucru este indicat instantaneu la nivel fiziologic.

În același timp, la nivelul psihicului, se întâmplă cam același lucru. Rețeaua neuronală centrală trimite o sarcină creierului pentru a face față situației apărute. El dă ca răspuns o reacție puternică, care sinapsele inhibitoare nu au timp să se oprească. Rezultatul este o explozie emoțională.

Uneori merge într-un singur complex, alteori simptomele vegetative prevalează asupra mentalului (sau invers). Tabloul clinic poate fi după cum urmează.

Semne psiho-emoționale

Un psihic labil poate reacționa la o situație stresantă după cum urmează:

  • irascibilitate, impulsivitate;
  • râs puternic, fără restricții, isteric;
  • potriviri isterice;
  • acțiuni fără gânduri;
  • iritabilitate, furie, agresivitate;
  • un salt ascuțit în dispoziție;
  • disfuncție de vorbire (bâlbâială, de exemplu);
  • lacrimi, lacrimi, starea de spirit;
  • reacții spontane, neașteptate;
  • emoționalitate excesivă.

Pe termen lung, defalcările frecvente duc la insomnie, fobii nevrotice și atacuri de panică. În momentul unei situații problematice, totul se poate încheia și mai deplorabil: neputând controla propriile emoții, o persoană devine periculoasă pentru ceilalți și pentru sine (sinuciderea este posibilă).

Astfel de afecțiuni trebuie diferențiate de tulburările mintale. Principala diferență este labilitatea stării de spirit. Adică, în afara unor astfel de situații, o persoană este complet adecvată. Și aproape întotdeauna - împletirea cu un complex de simptome fiziologice.

Semne fiziologice

Dacă o persoană este labilă, ca răspuns la o situație stresantă, împreună cu emoțiile, va simți cum corpul său include reacții de protecție care pot fi absolut inutile:

  • presiunea fie sare brusc, fie scade la fel de repede;
  • pământul pleacă de sub picioarele tale din cauza amețelilor și îți zboară înaintea ochilor;
  • tremurul sau amorțirea membrelor pot începe;
  • există tahicardie să sune la urechi, se pare că inima este pe cale să sară din piept;
  • lipsa de aer este detectată;
  • transpirația crește (transpirația apare pe frunte, axile se umezesc, palmele se umezesc);
  • sensibilitatea crește: sunetele lovesc urechile, lumina orbește ochii, o atingere abia vizibilă doare;
  • se dezvoltă migrenă severă;
  • se aud halucinații audibile.

Mai mult, în afara unor astfel de situații, o persoană este absolut sănătoasă. De îndată ce NS-ul autonom este convins că nu există niciun pericol, excitația se sinapsează, iar literalmente, în 5 minute, statul revine la normal, ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Aceste atacuri prea frecvente pot duce la scăderea libidoului, sindrom de colon iritabil, imunitate slăbită, cistalgie și alte boli grave..

Cum să recunoști labilitatea emoțională

• Reacție acută la orice lucru mic. Când ceva nu merge conform planului, unul îl va accepta sau refac, iar celălalt va arunca totul, va țipă și va începe să-și bată capul de perete. Acest articol este despre a doua categorie..

• Instabilitate emoțională. Nu este dificil să aduci o asemenea copie în isterie: odată - și ai terminat.

• Individul nu este iritat doar dintr-un motiv aparent. De asemenea, este adesea fericit și vesel, fără niciun motiv. Dar chiar și în râsul lui periculos, se simt note isterice.

Labilitate în fiziologie

În fiziologie, labilitatea este considerată o proprietate a unui țesut care caracterizează schimbarea acestuia în timpul excitației prelungite. Reacțiile la excitația prelungită pot fi exprimate în trei tipuri de răspunsuri: răspuns la fiecare impuls, transformarea ritmului inițial într-unul mai rar (de exemplu, răspuns la fiecare al treilea impuls) sau terminare.

Pentru fiecare celulă a corpului, acest ritm este diferit, în timp ce poate diferi de ritmul organului format din aceste celule, precum și de ritmul întregului sistem de organe. Cu cât țesutul reacționează mai repede la iritații, cu atât este mai mare labilitatea acestuia, dar, în același timp, există doar puțini indicatori ai acestei perioade, este necesar să se țină cont și de timpul necesar recuperării. Deci, reacția poate fi destul de rapidă, dar datorită timpului lung de recuperare, labilitatea generală va fi destul de mică..

Labilitatea crește sau scade în funcție de nevoile organismului (se consideră o variantă a normei, fără boli), deci poate crește din ritmul metabolic, ceea ce obligă toate sistemele să accelereze ritmul de muncă. S-a observat o creștere a labilității, că atunci când corpul este în stare activă, adică.

labilitatea țesuturilor tale este mult mai mare dacă alergi decât dacă ai citit culcat, iar indicatorii rămân la o valoare crescută de ceva timp după încetarea activității viguroase. Astfel de reacții sunt asociate cu asimilarea unui ritm care îndeplinește condițiile reale ale mediului și nevoile de activitate..

Reglarea labilității fiziologice poate fi abordată și în cazul încălcărilor spectrului psihologic, deoarece multe afecțiuni au drept cauză principală nu tulburări mentale sau experiențe emoționale, ci tulburări fiziologice. De exemplu, intervenția fiziologică poate înlătura problemele de somn, ceea ce va crește automat nivelul de atenție și va reduce iritabilitatea, terapia pentru care fără a ține cont de parametrii fiziologici ar fi ineficientă..

În funcție de simptome

  • sunt posibile acțiuni violente în raport cu cei aflați în momentul furiei și furiei în apropiere;
  • constant dispoziție proastă;
  • disforie;
  • furie, nemulțumire, iritare, agresivitate;
  • arțag;
  • izbucniri ascuțite și nerezonabile de furie.
  • imaginație bogată;
  • impresionabil;
  • dependența de opinia altcuiva;
  • entuziasm excesiv pentru ceva (până la fanatism);
  • nelinişte;
  • schimbarea frecventă a intereselor (de la o extremă la alta).

În funcție de gradul de manifestare a emoțiilor

Conceptele de labilitate emoțională scăzută și crescută sunt uneori utilizate, dar majoritatea experților se opun unei astfel de terminologii. Această patologie implică întotdeauna reacții puternice și puternice la ceea ce se întâmplă. Simptomele nu sunt niciodată latente. Astfel de oameni nu plâng de resentimente undeva singuri - aranjează tantaruri și scandaluri grandioase. Adică, în toate cazurile, acest diagnostic implică o excitabilitate excesivă și crescută, prin urmare, expresia „labilitate emoțională scăzută” poate fi utilizată doar pentru diferențierea manifestărilor clinice la diferite tipuri de caractere (crescută la persoanele colerice și scăzută la persoanele flegmatice).

În funcție de motive

  • Tulburare astenică organică labilă emoțional

Alte nume: astenie, tulburare de personalitate instabilă din punct de vedere emoțional, sindrom de labilitate emoțională. Se dezvoltă pe fundalul patologiilor fiziologice. Are un cod separat în ICD-10 - F06.68. Este obiectul de studiu al psihiatriei, psihoterapiei și neurologiei. Este diagnosticat folosind teste generale, studii patopsihologice și de laborator (electroencefalogramă, imagistică prin rezonanță magnetică și tomografie computerizată). Simptomele se manifestă nu numai la nivel psiho-emoțional, ci și la nivel fiziologic..

Ea apare ca urmare a influenței factorilor externi, când un sistem nervos deja spulberat se confruntă cu o altă descompunere. Astfel de pacienți sunt gestionați de un psiholog, în cazuri rare este necesar ajutorul unui psihoterapeut. Simptomele apar doar la nivel psihoemotional, afectând doar parțial fiziologia.

Simptomele patologiei

Labilitate emoțională: ce este la adulți? Patologia este însoțită de simptome prin care puteți determina prezența problemelor. Însăși definiția termenului indică faptul că instabilitatea emoțională este exprimată în simptomatologie. Aceasta se manifestă într-o reacție inadecvată la evenimente familiare..

Cel mai adesea, persoanele cu sindrom reacționează sensibil la atingerea de filme și cărți, conversații sincere, copii mici și animale. Adesea plâng, în timp ce ei înșiși nu pot explica din ce motiv. Da, pisoiul și cățelușii sunt drăguți, dar nu până la lacrimi.

Agresiunea și autoagresiunea au loc și ele. În cele mai multe cazuri, acestea se aprind brusc și se opresc la fel de brusc. Acest simptom este considerat o reacție defensivă atunci când oamenii încearcă să-și ascundă problemele. O întrebare discretă despre starea ta de bine sau starea de spirit poate duce la urlet și evaziune necorespunzătoare.

Frecvente schimbări de dispoziție sunt un simptom izbitor. O persoană poate juca un joc cu entuziasm timp de 20 de minute, iar după un minut decide că toate acestea sunt prostii și o pierdere de timp. Poate fi interesat să studieze repertoriul cinematografului și să planifice participarea la un spectacol și, mai târziu, renunță la această afacere și plânge.

Următorul simptom este exprimat într-o pasiune pentru muncă. De exemplu, căutarea constantă a unui nou hobby și pierderea rapidă a interesului indică labilitate emoțională. Imersiune în studiul istoriei Chinei Antice, o schimbare rapidă de la acest hobby la cusătură încrucișată, și apoi la fotbal - toate acestea sunt simptome ale patologiei. Să evidențiem principalele simptome ale sindromului de labilitate emoțională:

  • schimbări frecvente de dispoziție;
  • infatuarea excesivă;
  • agresiune;
  • autoaggression;
  • creșterea lacrimă.

Toate aceste simptome sunt caracteristice fiecărei persoane în diferite perioade ale vieții. Dacă le localizați, nu sună imediat alarma. Merită să ne gândim la ajutor atunci când sunt exprimate destul de clar și se repetă regulat.

sfaturi


Este important să eliminați toți iritanții posibili.

  1. Trebuie avut în vedere faptul că cercul apropiat al pacientului poate fi un iritant pentru apariția unei crize convulsive. Prin urmare, este necesar să se corecteze un comportament nu numai pentru pacient, ci și pentru mediul său imediat. Va scuti stresul suplimentar..
  2. Trebuie să găsiți timp pentru a schimba fluxul de lucru, pentru a face o plimbare sau a sta într-o cafenea.
  3. Rudele unei persoane cu labilitate ar trebui să încerce să nu acorde atenție comportamentului său. Acest lucru îi va permite să se relaxeze..
  4. El ar trebui să evite companiile zgomotoase, stresorii, cei care pot provoca iritații..

Simptome și diagnostic

Tulburările unei personalități labile emoțional se caracterizează printr-o reacție violentă la ceea ce se întâmplă, impulsivitate și spontaneitate a acțiunilor, lipsa autocontrolului și luarea în considerare a posibilelor consecințe. Mai mult, apar focare de pasiune din orice motiv, chiar și cele mai nesemnificative.

Simptomele labilității emoționale depind de tipul său și pot fi impulsive sau liniare.

1. Cu o tulburare impulsivă, o persoană are o stare de disforie, care se caracterizează printr-o melancolie malicioasă, afectare intensă cu o iritabilitate pronunțată, întreruptă cu izbucniri de furie și agresivitate.

Astfel de oameni își schimbă adesea locul de muncă, pentru că nu se înțeleg în echipe, deoarece își revendică în mod constant titlul de lider, indiferent de abilitățile lor..

În viața de familie, acești indivizi exprimă nemulțumirea față de treburile gospodărești, deoarece le consideră demne de atenție, ceea ce implică conflicte frecvente, până la utilizarea forței fizice în raport cu membrii familiei. Oamenii instabili emoționali sunt imperativi, răzbunători și răzbunători..

Dacă boala nu progresează, atunci până la vârsta de 30-40 de ani, labilitatea emoțională este mai ușoară, despre astfel de bărbați spun că „au câștigat experiență de viață, au devenit mai înțelepți”. La femei, izbucnirile emoționale violente dispar de obicei după nașterea copiilor, ceea ce se datorează modificării nivelului hormonal în timpul sarcinii.

Dacă o persoană cu o labilitate emoțională impulsivă se încadrează în condiții nefavorabile, atunci începe să ducă o viață agitată, adesea abuzează de alcool, ceea ce duce în cele din urmă la comiterea unor acte agresive.

2. Tulburarea de tipul liniei de frontieră se caracterizează prin entuziasm crescut, imaginație vie, impresionabilitate specială, sensibilitate extremă la obstacole în calea autorealizării, funcționând la maximul capacităților lor. Chiar și la evenimente banale, reacția acestor persoane poate dobândi un caracter exagerat..

Deja în adolescență, acești oameni se remarcă printr-o sugestibilitate profundă și o tendință de a fantasa, nu pot stabili relații stabile cu semenii lor. Zonele lor de hobby se schimbă foarte repede, dar nu acordă atenție regulilor și procedurilor, inclusiv celor stabilite de părinții lor. Prin urmare, chiar și cu abilități intelectuale bune, copiii cu labilitate emoțională demonstrează performanțe academice slabe..

Astfel de oameni duc, în majoritatea cazurilor, o viață neuniformă - există schimbări periodice și, destul de des, ei, cum se spune, trec de la o extremă la alta. De exemplu, o pasiune atotcuprinzătoare este înlocuită brusc de o pierdere a interesului și sentimente violente - de o separare bruscă. Cu toate acestea, acești indivizi instabili emoțional sunt capabili să se adapteze la noile circumstanțe și să găsească o cale de ieșire dintr-o situație dificilă..

O caracteristică a labilității copiilor este un diagnostic complex. Tulburarea mintală este ușor de confundat cu educația slabă: starea de spirit banală și răsfăț.

Există o serie de motive care însoțesc apariția și formarea clară a labilității emoționale la copii:

  • parentalitate: prea strictă sau, dimpotrivă, lipsă de atenție din partea celor dragi sau răsfățată;
  • dezvoltarea bolii, în acest caz, instabilitatea emoțională în comportament este doar un semn.

Creșterea excesiv de strictă duce la o stare a copilului în care acesta este într-un stres constant, depinde emoțional de lumea din jurul său și reacționează foarte brusc la orice schimbări.

Lipsa de atenție crește copii isterici. Un copil labil, care solicită atenție asupra lui însuși, recurge doar la metode care îi sunt de înțeles - lacrimi și chinuri. Neîncercând să obțină sau să obțină, lacrimile pentru bebeluș devin singura cale de a comunica cu adulții și cu semenii.

A fi răsfățat creează o persoană care este „greu de mulțumit”. O persoană care aduce această trăsătură în viața sa de adult nu va fi niciodată mulțumită de viața sa, el va fi întotdeauna și totul nu va fi suficient. I se va părea că este înșelat, că lipsește ceva. Și acesta este stresul constant, care duce la labilitate emoțională..

Este extrem de dificil să diagnosticăm copiii care suferă de această patologie: părinții epuizați care recurg cel mai adesea la măsuri educaționale stricte, iar copiii cel mai adesea pur și simplu nu înțeleg ce se întâmplă.

Acasă, așezat pe canapea și discutând un copil cu bunici sau vecini, diagnosticul nu poate fi pus. Prin urmare, trebuie să contactați un specialist. În acest caz, este necesar un tratament calificat de la un neurolog, psihoterapeut, precum și sprijinul parental.

După ce am făcut cunoștință cu impactul negativ al labilității emoționale asupra vieții de zi cu zi, nu este dificil să înțelegem că diagnosticul la timp al unei astfel de abateri la copii este extrem de important. Doar prin corectarea promptă a comportamentului se poate crește nivelul de socializare și se pot evita problemele ulterioare. Marea dificultate este însă asociată cu absența abaterilor specifice, de obicei, de până la 10-12 ani.

Localizarea concentrării infecțioase nu contează: poate fi vorba de patologii pulmonare și tulburări ale sistemului musculo-scheletic și de perturbări în digestie și de anomalii în activitatea ficatului, a glandelor endocrine. Uneori și alte patologii pot provoca schimbări psihologice negative. În același timp, o caracteristică comună este că bolile trec, deși relativ ușor, dar acestea întârzie și pot reveni rapid.

Severitatea manifestărilor de labilitate la adolescenți este mai mare decât la copii. Acest lucru se datorează unui psihic mai dezvoltat și diferențiat, care într-o serie de proprietăți se apropie deja de psihicul adulților. Însă psihologii trebuie să depășească o altă dificultate: de la 12 la 17 ani, iar uneori puțin mai târziu, instabilitatea emoțională apare în aproape fiecare caz..

Notele ușor diminuate în școală, notele negative de la egal la egal (în trecut) și evenimentele similare îți pot agrava starea de spirit mult timp. Dar, în același timp, o bucurie de aprobare este suficientă pentru ca aceasta să se îmbunătățească mult timp. Adolescenții instabili emoțional sunt adesea „înarmați” cu anumite hobby-uri, dar pot deveni rapid dezamăgiți de ei. Un alt semn este pasiunea pentru interpreți populari, figuri creative. Această pasiune poate fi nesăbuită.

Toate aceste manifestări sunt cel mai ușor de observat doar în familie, la școală. Prin urmare, joacă un rol decisiv în diagnosticul precoce. Psihologii calificați sunt siguri că vor interveni pe toți pentru a confirma sau respinge presupunerea de labilitate emoțională. Adolescenții predispuși să se simtă bine în familie dacă sunt înconjurați de atenție și apreciați. Dar într-o situație nefavorabilă, trebuie să vă feriți de extinderea unei simple dorințe de independență pentru o respingere stabilă a tuturor rudelor.

Labilitatea minorilor exclude aproape complet pretențiile de conducere atât în ​​cercurile sociale formale, cât și informale. Acest tip de personalitate are alte manifestări caracteristice:

  • o înțelegere clară a instabilității lor emoționale și a problemelor asociate acesteia;
  • dorința de a se oferi altora fără „alterarea” radicală, fără a se adapta la opinia cuiva;
  • capacitatea de a înțelege ce cred ceilalți despre ei (din primele secunde de comunicare);
  • răspuns adecvat la această atitudine (demonstrat în mod necesar în mod deschis).

Uneori, labilitatea este împletită cu accentuarea isterică. În același timp, se manifestă un anumit grad de egocentrism, dar este exclusă demonstrativitatea accentuată a acțiunilor. Abilitatea de a empatiza cu ceilalți oameni și de a fi atașat emoțional de ei rămâne. Spre deosebire de caracterul pur isteric, nu există un aventurism sofisticat, energetic, dorința cu orice preț de a atrage atenția oamenilor. În loc de cereri de exclusivitate, visele de pace și liniște sunt tipice (inclusiv pentru prietenii tăi, cerc apropiat).

Trebuie remarcat faptul că un tip de personalitate labilă poate avea și o nuanță cicloidă. Particularitatea unei astfel de accentuări este, după cum sugerează și numele ei, modificări ciclice ale dispoziției. Alte abateri de la normă pot fi detectate ca urmare a studiilor speciale, deși acestea sunt relativ rare. Este posibil să presupunem prezența labilității la adulți pentru circumstanțele obișnuite de însoțire:

  • lipsa de atentie;
  • șocuri mentale puternice;
  • eșecuri lungi și / sau foarte grave de viață;
  • defecte constatate ale educației;
  • influențe sistematice stresante.

Când diagnosticați, este necesar să colectați informații despre:

  • modificări ale nivelului hormonal;
  • avitaminoza;
  • aport insuficient sau excesiv de oligoelemente importante pentru sistemul nervos.

Caracteristici:

La copii

Labilitatea emoțională a copiilor este o consecință a nașterii dificile, a unei infecții la o vârstă fragedă, a unui mediu familial nefavorabil sau a unei traume psihologice. Sistemul nervos slăbit al copilului reacționează brusc la orice stimul extern și, din cauza fiziologiei, nu poate să restricționeze acest flux de emoții. Abaterea este ușor de observat prin ruperea frecventă, tulburări, hiperexcitabilitate, capriciozitate. Acești copii necesită o atenție constantă din partea celorlalți, contact fizic (se împletesc nu numai cu părinții lor, ci și pentru profesorii de la școală, pentru prieteni), uitându-se în mod ingrijorator în ochi, căutând sprijin și participare.

În adolescență, boala se poate agrava, deoarece este exacerbată de dezechilibrele hormonale. În tabloul clinic, componenta negativă este agravată: există tot mai puține manifestări vesele, sunt înlocuite de furie, agresiune și nemulțumire constantă. Dacă părinții ratează un astfel de copil și nu îi oferă asistență în timp util, în momentul izbucnirii emoțiilor, un adolescent poate răni pe ceilalți și pe sine (nu numai psihologic, ci și fizic) și chiar să se sinucidă..

La adulți

Labilitatea emoțională la adulți înseamnă un întreg complex de simptome, în care se amestecă semne psihice și fiziologice de deviere. Astfel de oameni pot fi recunoscuți prin transpirație constantă pe frunte, tremurul membrelor, privirea alergată, vorbirea nervoasă și staccato, respirația grea, expresiile faciale vii. Prind fiecare cuvânt al altora, nu lasă fără atenția lor asupra unui incident, discută viu despre tot, fluturând intens mâinile.

Labilitatea emoțională la adulți poate fi tolerabilă atunci când manifestările sunt periodice și insuportabile atunci când o persoană trebuie să suporte în mod constant aceste izbucniri inexplicabile. Astfel de oameni au probleme la locul de muncă, din moment ce nici colegii, nici superiorii nu consideră necesară adaptarea la schimbarea stării de spirit. De asemenea, viața personală se prăbușește, de asemenea, nu orice soț (soție) va tolera capriciile și chinurile din cel mai mic motiv..

Din păcate, cel mai adesea oamenii atribuie acest comportament unei incapacități de a-și controla emoțiile, a lipsei de tact și a educației. Bărbaților adoră să explice aceste focare ale femeilor lor la PMS. De fapt, totul este mult mai grav. Această patologie a sistemului nervos necesită consultarea unui specialist de specialitate și un tratament adecvat..

Psihoterapie

În terapia psihologică, principalul mijloc de abordare a labilității emoționale este căutarea și eliminarea conflictelor interne și a problemelor care ar putea deveni principala cauză a bolii. Corecția are drept scop eliminarea problemelor psihologice, folosind metoda de rezolvare a principalelor probleme, ameliorarea anxietății. Acordați o atenție deosebită controlului stării agresive.

Dacă o persoană are probleme cu adaptarea în sfera socială, atunci pot fi necesare diferite antrenamente și terapii de grup..

În ciuda faptului că un sistem nervos labil poate provoca multe inconveniente și probleme, nu trebuie să uităm de posibila corecție a afecțiunii. Nu merită întotdeauna să încercați să vă controlați singur emoțiile, uneori este mai bine să solicitați ajutor de la specialiști care vă vor ajuta să învățați cum să faceți față bolii fără a face rău pentru voi și pentru cei din jurul vostru.

Forme de patologie

Patologia sub forma labilității emoționale este de două tipuri:

Tipul borderline este exprimat în apatie, frustrare, indiferență. O persoană supusă acestui tip de labilitate exprimă emoții slab și inactiv. Poate exista anxietate și distragere crescută.

Tipul impulsiv este antipodul liniei de frontieră. Pentru persoanele care suferă de acest tip de patologie, sunt caracteristice dispozițiile negative, furia, dependența de obiceiurile proaste. Autoagresiunea poate duce la tendințe de suicid, de aceea este important ca astfel de persoane să contacteze specialiștii în timp util pentru ajutor în rezolvarea problemelor..

Cauzele schimbărilor bruște de dispoziție

Labilitatea emoțională a personalității unei persoane apare dintr-o varietate de motive care sunt de natură individuală și pot fi combinate între ele. Motive fiziologice - o schimbare accentuată a stării de spirit cu boli somatice, neurologice și psihice. În unele cazuri, labilitatea reacțiilor emoționale apare ca un simptom al altor boli:

  • neoplasme în creier;
  • leziuni cerebrale;
  • encefalopatie - leziuni cerebrale organice;
  • hipertensiune arterială sau hipotensiune arterială;
  • astenie;
  • patologie endocrină.

Triada depresivă clasică include labilitatea emoțională, care este un simptom proeminent al tulburării depresive clinice..

O situație traumatică, stresul frecvent sunt cauze externe comune ale labilității. Stresul emoțional pe termen lung, anxietatea, temerile contribuie la dezvoltarea bolii. Persoanele cu temperament ciclotimic și demonstrativ sunt expuse riscului. Schimbările de spirit la femei și adolescenți se datorează adesea modificărilor hormonale. La femeile sănătoase, labilitatea afectivă (modificări de dispoziție) este observată în perioada premenstruală, care este în mare parte norma..

Tipuri de labilitate emoțională

Labilitatea emoțională impulsivă include un simptom al disforiei - scăderea stării de spirit, cu un sentiment de neplăcere față de ceilalți. Pacienții cu acest tip de tulburare, în stare de furie, pot recurge la violență, provocând rău pentru ei și pentru ceilalți. Temperamentul cald este caracteristica centrală a tipului impulsiv.

Labilitatea de frontieră este caracterizată de o impresionabilitate exagerată, un entuziasm crescut. Pacienții cu acest tip de tulburare au imaginații grozave. Ele sunt capabile să fie transportate cu pasiune de o ocupație sau o persoană. Uneori această implicare excesivă nu este bună. Pacienții sunt ușor de sugerat, schimbă dramatic interesele, neliniștite.

Corecția și terapia labilității emoționale

Cursul de tratament al labilității emoționale este prescris de specialiști, ținând cont de cauzele și manifestările individuale ale bolii. Este necesară o examinare completă pentru a afla cauzele patologiei. De obicei, tratamentul include psihoterapia, medicamente psihotrope și întărirea generală a organismului. Copiii sunt tratați cu sedative naturale, naturale. Este important ca un medic să confirme sau să nege baza fiziologică a unei tulburări mentale - prezența neoplasmelor, leziunilor organice ale creierului. Dintre tehnicile psihoterapeutice se utilizează metoda cognitiv-comportamentală. Medicul ajută pacientul să preia controlul emoțiilor, să le redirecționeze în direcția corectă și să învețe cum să se relaxeze. Printre medicamentele cu o schimbare accentuată a stării de spirit, se folosesc antidepresive sau tranchilizante benzodiazepine: Fenazepam, Plevilox, Nosepam, Bifren, Phenibut, etc. Tabletele trebuie utilizate sub supravegherea strictă a unui psihoterapeut și numai după identificarea cauzelor bolii. Autoadministrarea medicamentelor poate dăuna organismului și agravează situația. Dacă labilitatea este combinată cu astenia, este prescrisă terapia de întărire generală. Este necesar:

  • alocați mai mult timp pentru odihnă;
  • stabiliți un model de somn;
  • urmați dieta corectă;
  • ia sedative ușoare.

Elementele enumerate sunt ceea ce poți face singur acasă pentru a te ajuta pe tine sau pe persoana iubită cu labilitate emoțională. Ierburile calmante pot fi incluse în dieta zilnică: ceaiuri de balsam de lămâie, valeriană, o colecție de plante sedative. Consumul de infuzie fierbinte este recomandat înainte de culcare. Pentru a trata labilitatea, trebuie să consultați un psihoterapeut.

Corecţie

În cazul în care labilitatea psihicului este exprimată de cea de-a doua variantă, adică de tipul impulsiv, manifestările sale pot părea treptat cu vârsta. Cu toate acestea, pentru orice manifestare a labilității, o persoană are nevoie de ajutorul specialiștilor. Auto-medicația pentru această boală este inutilă, mai ales în cazurile în care este cauzată de probleme somatice. Pe lângă terapia medicală sau psihologică, acești oameni trebuie să excludă produsele care excită sistemul nervos din dieta lor zilnică, să renunțe la obiceiurile proaste și să evite, de asemenea, situațiile stresante..

Cauzele tulburării nervoase

Expresia inadecvată a emoțiilor este frecventă la multe persoane. Labilitatea emoțională crescută, care se manifestă în mod regulat, necesită intervenție și corectare de specialitate. Din păcate, oamenii adesea ignoră astfel de probleme și preferă să numească boala o trăsătură de caracter specială..

Emoționalitatea instabilă poate să lumineze brusc, să fie exprimată într-o atitudine inadecvată față de anumite evenimente și la fel de brusc dispar. Acest efect asupra sistemului nervos este exercitat de stresul pe termen scurt. Cu toate acestea, cazuri similare nu semnalează probleme grave de sănătate mentală. O tulburare de exprimare a emoției se formează din următoarele motive:

  1. stres prelungit;
  2. situație care traumatizează psihicul;
  3. dezechilibru endocrin;
  4. boli vasculare și neurologice;
  5. probleme mentale.

Stresul prelungit este cauza cea mai frecventă a labilității emoționale sporite. În condiții critice, corpul întâmpină dificultăți cu o evaluare adecvată a situației, în urma căreia apare o intoleranță la anumite evenimente..

prognozele

În unele cazuri, odată cu eliminarea factorului provocator, tulburările labile emoționale tind să se netezească treptat. De exemplu, dacă motivul principal a fost dezechilibrul hormonal în timpul sarcinii, după ce o femeie revine la normal după naștere, ea nu mai reacționează atât de brusc la tot ceea ce se întâmplă în jur și poate controla comportamentul ei.

De obicei, tulburările psihoemotive dispar de la sine, când o persoană se calmează și uită factorul traumatic. Uneori este suficient să bei antidepresive și să fii ca câteva consultări cu un psiholog..

Cel mai dificil grup îl reprezintă pacienții care suferă de o tulburare organică emoțională labilă cauzată de anomalii fiziologice. Acestea necesită tratament complex obligatoriu. Dacă nu consultați un medic în timp util cu un astfel de diagnostic, starea se poate agrava în timp și se poate transforma într-o boală psihică gravă de natură cronică. Copiii cu sindrom netratat pot dezvolta atacuri de panică pe măsură ce îmbătrânesc..

Trebuie să înțelegeți că oamenii labile emoțional aduc multe inconveniente nu numai altora. În primul rând, ei înșiși se simt inconfortabili din cauza faptului că nu se pot împiedica în anumite momente. Nu sunt lipsiți de auto-reflecție, așa că adesea își reproșează acest comportament. Le-ar plăcea să se schimbe, dar nu pot face față propriilor tulburări legate de sistemul nervos. Prin urmare, ei au nevoie doar de sprijinul unui specialist specializat și de un tratament adecvat..

Metode de corectare și tratament

Labilitatea emoțională și tratamentul acesteia reprezintă un aspect important în formarea personalității copiilor. Adulții au, de asemenea, nevoie de corecție, deoarece patologia nu dispare de la sine. Înainte de a începe lucrul cu sistemul nervos, este necesar să se stabilească cauza simptomelor..

Dacă este stres în mod regulat, va trebui să găsiți cauza principală și să încercați să o remediați. Dacă aceasta este o boală a cortexului cerebral, endocrin sau a sistemului nervos, terapia cu un psihiatru va fi doar o mică parte a programului de tratament. În orice caz, merită să fiți examinat de corp și să contactați un psiholog, un psihiatru sau un psihoterapeut.

Medicii prescriu medicamente speciale pentru adulți care pot controla starea emoțională și pot suprima izbucnirile de furie, agresivitate, expresivitate. Tratamentul pentru sindromul copilăriei este diferit. Majoritatea medicamentelor sunt destinate doar pacienților adulți, dar alte metode de lucru sunt folosite împreună cu copilul.

Sindromul de labilitate emoțională la copii - este exprimarea de sine sau patologia? Trăsătura de caracter poate fi ajustată - aceasta este responsabilitatea părinților. În cazul detectării patologiei, este necesară o intervenție de specialitate. Medicamentele nu sunt prescrise aproape niciodată pentru copii, deoarece administrarea acestora la o vârstă fragedă poate avea consecințe grave. Dacă nu puteți face fără tratament, medicul preferă medicamentele pe bază de ingrediente pe bază de plante..

Într-o măsură mai mare, părinții influențează corectarea labilității emoționale la un copil. Adulții ar trebui să explice cum să controlați emoțiile, să faceți față cu întârzierile și să depășiți dificultățile. Creșterea este capabilă să insufle copilului autocontrol, calm și adecvare din copilărie..

Psihoterapie și medicamente

  1. Baza terapiei va fi oportunitatea de a identifica cauzele dezvoltării conflictelor interne. Corecția va avea ca scop rezolvarea problemelor, scăparea de anxietate, îmbunătățirea percepției de sine. Controlul agresivității va avea o importanță deosebită..
  2. În cazul în care există deficiențe sociale, vor fi necesare instruiri în grup.
  3. Terapia familială. Este necesar ca o persoană să nu învețe doar în mod independent să-și controleze comportamentul, dar și rudele pot alege abordarea corectă a unei astfel de persoane..

Medicamentele care pot fi prescrise unui pacient vor fi selectate ținând cont de manifestările acestuia.

  1. Sedative, cum ar fi tinctura de mamaliga, extractul de valeriana, Novopassit sau Persen.
  2. Dacă un pacient este diagnosticat cu patologii în sistemul cardiovascular, atunci i se pot prescrie picături de Zelenină, care au un efect antispasmodic, sedativ și cardiogen..
  3. Dacă există depresie, atunci se vor prescrie adaptogeni, în special preparate de Eleutherococcus, ginseng, care îmbunătățesc proprietățile adaptative ale organismului și cresc imunitatea.
  4. Medicamentele nootrope sunt adesea prescrise, în special Glicină, Piracetam. Ei acționează direct asupra creierului. De exemplu, Glicina, pe lângă sedare, ajută la îmbunătățirea metabolismului în țesuturile creierului.
  5. Dacă există reacții afective, în special o agresivitate crescută, atunci sunt prescrise tranchilizante, de exemplu, Adaptol sau Phenazepam. Pentru a reduce agresivitatea, antipsihoticele pot fi prescrise, de exemplu, Leponex.

Tratament medicamentos

În centrul terapiei medicale se află utilizarea medicamentelor care au ca scop tratarea cauzei fiziologice a bolii. În cazul în care o vindecare completă este imposibilă, sunt selectate fonduri care împiedică evoluția labilității. Aceste medicamente includ calmante, care ar trebui să fie prescrise de medicul curant. În caz de tulburări de somn și insomnie, se recomandă utilizarea de antipsihotice, a căror utilizare poate fi combinată cu utilizarea de ceaiuri de plante calmante. Când este deprimat, se recomandă antidepresive..

Simptomele bolii

Această boală este considerată foarte insidioasă, deoarece, de multă vreme, poate să nu se manifeste în niciun fel. Cu toate acestea, dacă o persoană își dezvoltă periodic o durere de cap în regiunea occipitală, el devine adesea iritat fără un motiv aparent, somnul său este deranjat, atunci este timpul să se consulte un medic. Aceasta poate fi debutul hipertensiunii arteriale labile. Dacă totuși, acest lucru s-a întâmplat, nu puteți ezita cu un tratament. Merită să vă revizuiți și stilul de viață. Trebuie să mergi la sport, să renunți la obiceiurile proaste, să mănânci corect, să te relaxezi în natură, să dormi suficient, să eviți stres.

Ce este labilitatea

În aplicarea științifică, labilitatea este folosită sinonim cu mobilitatea (normală), instabilitatea (cu patologia) și variabilitatea (ca caracteristici ale dinamicii stării și a proceselor). Pentru a înțelege lățimea utilizării acestui termen, se pot lua în considerare exemple ale faptului că există o labilitate a stării de spirit a temperaturii corpului, a psihicului și a fiziologiei și, în consecință, este aplicabilă tuturor proceselor care au în indicatorii lor viteză, constanță, ritm, amplitudine și alte caracteristici dinamice..
Cursul oricăror procese corporale este reglementat de sistemul nervos, prin urmare, chiar vorbind despre indicatorii labilității pulsului sau dispoziției, tot vorbim despre gradul de labilitate a sistemului nervos (central sau autonom, în funcție de localizarea instabilității). Sistemul nervos autonom reglează organele și sistemele interne, respectiv, starea generală a corpului depinde de munca sa, de capacitatea de a menține ritmul și stabilitatea proceselor.

Labilitatea vegetativă aduce tulburări în activitatea inimii (manifestările se regăsesc sub formă de aritmii, probleme cu presiunea și ca distonie vegetativ-vasculară), activitatea glandelor (probleme cu transpirația sau producția de substanțe necesare pentru funcționarea calitativă a organismului). Multe probleme aparent psihologice sau cele asociate sistemului nervos central sunt de fapt rezolvate la nivelul reducerii labilității vegetative, ceea ce asigură somnul productiv și absorbția oligoelementelor.

În același timp, merită să ne amintim că semnalarea despre nivelul de stres sau o situație emoțională critică nu este în primul rând cea centrală, ci sistemul vegetativ, prin creșterea labilității acestuia. Mecanismele care activează activitatea tuturor sistemelor de organe pentru a depăși situații dificile sau extreme, activează rezervele interne ale corpului, forțând inima să accelereze ritmul, plămânii să absoarbă mai mult aer, fierul pentru a elimina excesul de adrenalină cu transpirația și abia atunci reacțiile sistemului nervos central sunt conectate..

Capacitatea sistemului nervos sau labilitatea mentală se caracterizează printr-o stare patologică a tulburărilor de dispoziție, exprimată în fluctuațiile și inconstanța sa. Afecțiunea poate fi norma pentru adolescență, dar poate fi inclusă în spectrul condițiilor patogene pentru adulți și necesită îngrijiri medicale, precum și activitatea unui psiholog, chiar și fără a prescrie medicamente.

Persoanele temerice colerice știu să surprindă: într-un minut pot fi aruncate la căldură senzuală, apoi la rece de mai multe ori. Ca o mușețelă nedecisă, fie iubesc, fie le displace, apoi sunt gata să apese către inimă, apoi trimit la însuși diavolul.

În activitățile lor, aceștia arată aceleași caracteristici: sunt încărcați puternic de entuziasm, dar apoi se răcesc repede către un nou hobby..

Labilitatea emoțională, cu aspecte negative evidente, prezintă avantaje. Astfel de personalități nu numai că sunt ușor inflamabile, dar și se răcesc rapid..

Mai mult, după un minut, o persoană poate să nu-și mai amintească de ce a fost jignită și din cauza a ceea ce a avut o criză nervoasă.

Cu toate acestea, dacă dumneavoastră sau subiectul dvs. de studiu nu aparțineți familiei colerice, există un motiv de gândire. Labilitatea emoțională poate fi un simptom al multor boli - atât mentale, cât și fiziologice.

În arsenalul unor astfel de pacienți, nu numai temperamentul cald, iritarea excesivă și afișarea bruscă de furie. Existența lor este însoțită de o întreagă furtună de sentimente exagerate: de la râs isteric până la lacrimi tragice.

Labilitatea este strâns legată de slăbiciunea sistemului nervos. Este dificil pentru o persoană să răspundă adecvat la orice stimuli, chiar pozitivi.

Un eveniment plăcut evocă în el același buchet de sentimente ca un factor de stres negativ. O persoană vulnerabilă și instabilă poate de fapt să izbucnească în lacrimi de fericire sau să explodeze cu râsul auzind vești dificile.

Labilitate emoțională: cauze, semne, metode de corecție

Termenul „labilitate emoțională” în psihiatrie înseamnă o încălcare patologică a stabilității statutului emoțional. Această stare se caracterizează prin fluctuații regulate ale tonului emoțional, mobilitate ridicată a sferei emoțional-volitive. Cu o labilitate emoțională la un individ, există o înlocuire rapidă a unor experiențe cu alte sentimente. Fundalul stării de spirit este extrem de instabil. Dispoziția spiritului unei persoane variază în funcție de situație și depinde de detalii nesemnificative ale realității.

Cu labilitate emoțională, schimbările în condițiile mediului extern sau în propria stare de bine conduc la reacții instantanee, foarte violente și vii. O persoană cu această tulburare răspunde la fel de brusc la efectele atât a factorilor pozitivi, cât și ai celor negativi. Un individ poate dezvolta ușor și rapid stări de emoție, sentimentalitate, tandrețe excesivă, însoțite de lacrimi nerezonabile. În timp, o persoană poate demonstra trăsături de ostilitate, furie, agresivitate. Mai mult, stimulul prezentat nu cauzează întotdeauna situații de reacție adecvate. De exemplu, resentimentele față de cealaltă persoană pot provoca potriviri nepotrivite de râs isteric. Sau, după ce a primit veștile bune, o persoană va plânge violent.

O caracteristică distinctivă a labilității emoționale este alternarea regulată a stărilor emoționale pe termen scurt. Spre deosebire de astfel de schimbări de dispoziție, este descrisă o stare diferită - rigiditatea emoțională, numită și „aplatizare emoțională”. Această tulburare este caracterizată de o emoție minimă sau deloc..