Etapele de depresie

Psihologii descriu etapele depresiei ca o stare emoțională deprimată, cu principii motivaționale în schimbare, inclusiv disonanța cognitivă și comportamentul apatic. Originea termenului „depresie” este cuvântul latin „depresie”, care înseamnă - suprimare.

Ca în orice altă boală, aici sunt observate cauzele apariției acesteia, precum și simptomele dezvoltării acesteia. Dar acest articol descrie etapele dezvoltării depresiei, a căror apariție este însoțită de situații de viață dificile..

Ritmul modern de viață și concurența acerbă, care a umplut toate sferele vieții umane, sunt însoțite de boli psihologice și mai ales de tulburări depresive..

În fiecare zi, corpul uman este supus presiunii din tot felul de circumstanțe. Așteptările ridicate, situațiile stresante, loviturile de viață incredibile fac psihicul oamenilor instabile. Prin urmare, o stare depresivă se manifestă sub forma unei dispoziții depresive, somnul este deranjat, apatia completă depășește, o persoană nu își poate concentra atenția asupra unor obiective importante, oboseală și gânduri sumbre, migrene depășite. În acest moment, dezvoltarea acestei boli constă în mai multe etape, care sunt descrise mai jos..

Negarea stadiului depresiei

Etapa depresiei, negarea se manifestă sub formă de comportament uman neliniștit, chiar comportament scandalos. El însuși neagă complet tendința sa către această boală și își justifică starea cu o dispoziție teribilă sau cu o sănătate slabă. Nu este interesat de activitățile și hobby-urile sale anterioare. O acumulare treptată de simptome asociate cu apatie, lipsa de dorință de a face ceva, stare de somn, oboseală, lipsa poftei de mâncare. O persoană este complet înstrăinată de această lume, pacientul nu are nici cea mai mică dorință de a comunica, dar, alături de aceste sentimente, se manifestă o puternică teamă de a fi singură. Dacă în acest moment pacientul nu solicită ajutor de la un medic, atunci boala va progresa încet, dar sigur.

O listă de gânduri tipice pentru această etapă a bolii:

  1. Nu ar trebui să fie.
  2. Acest lucru nu mi se poate întâmpla.
  3. Nu era nimic de genul.

Acceptarea stadiului depresiei

Etapa depresiei, acceptarea sau, cum se mai numește și smerenie, mănâncă practic pacientul, el are o epuizare morală și fizică evidentă. Persoana devine sedentară și este în propriul său pat de cele mai multe ori. Pentru un pacient grav bolnav, această etapă, cum ar fi fost, rezumă întreaga sa viață anterioară, vine înțelegerea faptului că a fost plină de momente bune, a beneficiat nu numai el însuși, ci și alții, față de rolul său pe glob. Asa cum viata a fost traita dintr-un motiv, s-au facut multe, iar acum cu un suflet calm te poti indeparta intr-o alta lume.

Etapa de acceptare arată nu numai modul în care moartea este acceptată, ci și tot ceea ce este inevitabil în timpul vieții. La un anumit moment din psihicul uman, este activată o anumită protecție și devine imposibil să percepeți în mod adecvat realitatea obiectivă. În mod inconștient, realitățile sunt distorsionate, adaptându-le la ego-ul oamenilor. Prin urmare, multe dintre ele trec prin situații stresante dificile în poziția struțului, îngropându-și capul în nisip. Acceptând corect realitatea obiectivă, puteți influența calitativ deciziile adecvate ulterioare.

Faza de depresie extremă

Simptomele debutului unui stadiu extrem de depresie nu pot fi echivalate cu semne ale unei obișnuite, de exemplu, în perioada de toamnă. Depresia majoră este adesea însoțită de atacuri de plâns necontrolate, creștere sau pierdere semnificativă în greutate, oboseală extremă și durere cronică. Etapa extremă a depresiei la oameni este însoțită de somnul în pat pentru cea mai mare parte a zilei. Această afecțiune este caracterizată și de gândul enervant al sinuciderii..

Dacă această boală nu este tratată, atunci simptomele ei se vor agrava. Boala poate duce la o afectiune psihica sau nervoasa. Printre alte semne pentru această etapă, o persoană petrece mult timp într-un vis și există cazuri în care doarme câteva zile. Afacerile cotidiene nu-l interesează, la fel ca familia și prietenii. Apare Paranoia, se aud unele voci, se văd halucinații. Dar cel mai periculos simptom este o creștere bruscă a agresiunii..

Oricine este cufundat într-o depresie prelungită și are oricare dintre semnele menționate anterior, trebuie să consulte medicul sau psihologul. Medicul nu doar că lucrează la simptomele bolii, dar ajută și la identificarea cauzelor acesteia. Psihologul poate sfătui, atât față în față, cât și conduce ședințe de grup comune.

Melancolie adolescentă

Cel mai adesea, depresia adolescentului apare sub formă de schimbări de comportament, iar starea de spirit a adolescentului se schimbă adesea. Contactele sociale devin o povară pentru el, nu există nici cea mai mică dorință de a comunica cu prietenii, dând preferință singurătății. Iată o listă a principalelor simptome ale depresiei adolescenților:

  1. Apariția sindroamelor frecvente de durere: cefalee, disconfort în regiunea eligastrică.
  2. Dificultatea de concentrare, devine distrasă, uitată și excesiv de distrasă.
  3. Nu poate lua decizia corectă de unul singur.
  4. Responsabili pentru propriile responsabilități.
  5. Pierderea poftei de mâncare sau a consumului excesiv de alimente.
  6. Devine scandalos.
  7. Copleșit de o melancolie opresivă.
  8. Nu vă face griji.
  9. Oprimând nădejdea și lipsa de speranță.
  10. Suferă de insomnie, somn intermitent și somnolență în timpul zilei.
  11. Pierde brusc interesul pentru tot.
  12. Bea foarte mult alcool sau droguri.
  13. Manifestarea iritabilității și agresivității.
  14. Apar gânduri obsesive despre moarte.

Diagnosticul pentru depresia adolescentului este determinat de un psihiatru pe baza interviurilor cu adolescentul și cei din jurul său, ținând cont de rezultatele testelor psihologice adaptate vârstei sale. Etapa în sine, cât de gravă este tulburarea, care este riscul sinuciderii, sunt studiate cu atenție și abia apoi construiesc un regim de tratament.

Tulburare de sănătate mintală post-ruptura

Atunci când o relație cu cineva pe care îl iubești se rupe, este un stres psihologic grav. Și nu depinde dacă s-au despărțit de decizie reciprocă sau au dispărut brusc undeva. După ce a fost separat, vine o perioadă nu numai a unei schimbări globale a fundamentelor vieții, a statutului în mediul social, a situației materiale și a obiceiurilor. În acest moment, însăși modelul gândirii se descompune complet și se formează o percepție complet nouă a realității..

Pierderea unei persoane dragi înseamnă a experimenta un stres mare, care are un efect distructiv asupra stării psiho-emoționale. Conform rezultatelor studiilor la scară largă, descrise în manualul autorului de la medicii americani Holsom și Ray, divorțul dintre soți este influențat de factori de stres, pe care cercetătorii o plasează pe locul doi. Și pe locul al treilea sunt evenimentele de viață și semnificația lor.

Separarea ireversibilă are un efect negativ asupra psihicului și acest lucru se datorează faptului că oamenii acordă o importanță deosebită prezenței legăturilor puternice și permanente. Teoria lui Maslow despre ierarhia nevoilor afirmă că criteriul apartenenței la iubire este atribuit celui de-al treilea pas în piramida valorilor umane.

Depresia după divorț la femei

Multe femei, de îndată ce divorțează, încetează să aibă grijă de ele însele, dorința lor pur și simplu dispare undeva. Se enervează cu activități aparent familiare și preferate, lucruri care anterior le-au provocat bucurie. Ei vor ca întregul mediu să-i lase în pace. Fără apetit, fără somn, iar dimineața este atât de leneș să te dai jos din pat.

Depresia după divorț la femei nu este aceeași cu diferite grade de severitate. Dar, potrivit experților, există principalele manifestări care necesită atenție:

  1. Nu există motivație, totul devine indiferent, există o manifestare a oboselii cronice.
  2. Critica sau neglijarea perceput sever.
  3. Apatia depășește, interesul pentru viață dispare.
  4. Resentimentul se simte acut.
  5. Se simte neputincios și fără speranță.
  6. Apare un comportament necorespunzător cu stima de sine scăzută.
  7. Ia gânduri frecvente despre moarte, sinucide.
  8. Concentrația dispare și apare uitarea.
  9. Se produce hipocondrie, care se manifestă într-o preocupare prea excesivă pentru propria sănătate, cu o lipsă simultană de motive evidente.
  10. Apare dependența de alcool și droguri. Acest lucru se datorează căutării unui medicament care să calmeze durerile mentale ale unei femei. Poate include, de asemenea, antidepresive și sedative..
  11. Starea de spirit se schimbă dramatic de multe ori într-o perioadă scurtă de timp.

Albastri după divorț la bărbați

Depresia după divorț la bărbați este însoțită de apariția unui sentiment apăsător că au pierdut ceva și nu vor fi niciodată găsiți și nu vor fi înlocuiți de nimic. Este posibil ca soția să nu fie întotdeauna motivul. Aceasta poate fi o ruptură a altor relații sau ritmul obișnuit al vieții etc. Se manifestă de obicei prin deznădejde, frica și anxietatea sunt inerente.

În această perioadă, manifestarea relațiilor sexuale haotice nu va fi surprinzătoare, ceea ce înlocuiește incomplet intimitatea emoțională, dar, de fapt, agravează starea deja deprimată a unui bărbat. Sau se poate cufunda total într-un fel de hobby sau muncă. De parcă creează aparența că o persoană este ocupată cu afaceri, are nevoie de el, dar acest lucru nu îl satisface, iar în unele cazuri este epuizant fizic. Este imposibil să opriți o astfel de situație, deoarece un bărbat riscă să rămână singur cu boala sa..

Și bărbați sensibili emoțional cu reacția opusă: își pierd interesul nu numai pentru lucruri, muncă, hobby-uri, dar și pentru oameni. Pentru ei, mediul este observat în spatele unui văl tulbure de ceață. Această stare prelungită de depresie la debut necesită o intervenție profesională..

Etapele dezvoltării depresiei

Etapele dezvoltării depresiei conform cercetărilor lui P. Krutter:

  1. Persoana este dezamăgită de sine sau de ceilalți.
  2. Respectiv narcistic.
  3. Se dezvoltă un sentiment de neputință care devine insuportabil.
  4. Persoana este obsedată de obiectivul de a primi hrană narcisistă de la obiect..
  5. Apariția dependenței este dotată cu un sentiment suplimentar de resentimente narcisiste, pe care persoana respectivă le refuză.
  6. O persoană, care se încadrează într-o dependență intolerabilă de un obiect puternic, o transferă mai ușor dacă obiectul se pretează la umilire și devalorizare.
  7. Acesta din urmă satisface.
  8. În cele din urmă, trebuie să se pedepsească pe sine, întrucât obiectul devalorizat nu mai este prevăzut cu hrănire narcisistă..

Secvența pentru ieșirea din descurajare

Următoarele sunt cele mai frecvente etape ale recuperării depresiei:

  1. Prima acțiune este oportunitatea persoanei de a vorbi. Se creează o situație care permite unei persoane să părăsească starea închisă și să intre într-o conversație. Dacă ați reușit să obțineți o persoană care să vorbească, atunci în acest moment cel mai important este că pentru o oră de conversație prezența dvs. este de 10%, a lui - 90%. Trebuie să-i înțelegi orice absurditate reproductibilă. Este necesar să-l inducem la acțiune, el trebuie să fie conștient de ceea ce se întâmplă în acest moment.
  2. Relaxați-vă: meditați, ascultați muzică calmă de relaxare, tratați-vă la ceaiul fierbinte, faceți băi cu uleiuri esențiale și sare de mare.
  3. Comutarea atenției și a gândurilor. Mai des mergeți la natură, plimbați-vă în aer curat, ascultați păsările, fuzionați cu sunetele naturii, admirați florile și coroanele copacilor, cerurile, admirați mediul și vedeți cum este plin de culoare și auziți sunetele sale. Puteți începe să crești flori proaspete acasă. Prin acest proces, puteți ieși din depresie. De asemenea, puteți începe să tricotați, acest lucru provoacă multă concentrare, iar procesul de creație în sine dă pace.
  4. Implică-te în creativitate. Aceasta se referă la metoda de comutare. În acest caz, puteți începe să scrieți poezie, să desenați imagini și, în general, să faceți toate acțiunile care au ca rezultat ceva nou și neobișnuit..
  5. Timpul de structurare. Faceți planuri pentru viitor, definiți obiective. De asemenea, angajați-vă în programarea zilei, deoarece timpul nesimțit creează confuzie, duce la gânduri rele, în urma cărora o persoană nu știe cum și nu vrea să creeze. Observând scrupulos rutina de zi cu zi, o persoană își structurează viața și nu lasă loc pentru gânduri sumbre.
  6. Recreați stări de resurse. Reluarea situațiilor de succes care își construiesc respectul de sine.
-->

Prezentare generală a stadiilor depresive și a metodelor de tratament

Tulburările de somn, apetitul slab, iritabilitatea crescută și anxietatea, apatia sunt semne ale unei tulburări depresive. Metodele de tratament sunt selectate ținând cont de stadiul depresiei, răspunsul pacientului la terapia utilizată.

Simptome și tipuri de depresie

Patologia aparține grupului de tulburări mentale, care se caracterizează prin:

  1. Pierderea capacității de a primi plăcere, experiență de bucurie.
  2. Predominanța gândurilor și emoțiilor pesimiste.
  3. Viteza scăzută a reacțiilor psihomotorii, deteriorarea concentrației.

Atunci când examinează un pacient care se află într-o stare deprimată, ei dezvăluie un sentiment de neputință, stima de sine scăzută și lipsa capacității de a determina rațional relația cauzală a evenimentelor care sunt direct legate de el..

Boala contribuie la scăderea aspirației și a dorințelor, care, în funcție de gradul de depresie, se manifestă în incapacitatea de a primi satisfacție, auto-flagelare, scădere patologică a performanței, abuz de alcool. În practica medicală, există trei tipuri principale de depresie:

  1. Somatogenă. Provocate de tulburări fiziopatologice, leziuni traumatice ale creierului.
  2. Endogeni. Se produce fără un factor extern, de exemplu, schizofrenic, involutiv, periodic.
  3. Psihogenă. Se dezvoltă pe fundalul traumelor psihologice, de exemplu, nevrotice, reactive.

Etapele de depresie

Particularitățile cursului fiecărui tip de tulburare fac posibilă distingerea a 5 etape ale dezvoltării bolii numai pentru depresia psihogenă. Un șoc emoțional sever la o persoană cu un psihic sănătos declanșează procesul de acceptare treptată a durerii care s-a întâmplat.

Primul stagiu

O perioadă de negare bruscă a ceea ce s-a întâmplat. Etapa inițială, prima, în care o persoană se convinge că ceea ce s-a întâmplat nu i s-a întâmplat. Pacientul își menține modul obișnuit de viață, nu există semne clasice de patologie, dar apar iritații la oamenii care încearcă să evidențieze problema.

Etapa a doua

Conștientizarea a ceea ce s-a întâmplat necesită o căutare a vinovatului, care provoacă dezvoltarea resentimentelor acute, iritabilitate crescută și furie. Adesea, în această etapă, pacientul începe să caute deficiențe în sine, le găsește și devine convins de propriul său eșec, ceea ce scade stima de sine. Simptomele bolii sunt furii, furie, schimbări de dispoziție necontrolate.

A treia etapă

Această fază depresivă se caracterizează prin epuizare emoțională și psihologică completă. Pacientul se simte într-o situație lipsită de speranță, fiecare încercare de a schimba ceva pe care îl percepe în mod intenționat fără speranță. Persoana a înțeles deja ce s-a întâmplat, a acceptat-o, dar își dă seama că nu poate face față singur. A treia etapă este caracterizată de dorința de a face tratamente cu sine, cu cei dragi, cu Dumnezeu, chiar cu un psihiatru. Tratamentul devine posibil numai în acest stadiu.

A patra etapă

În absența ajutorului necesar din partea unui specialist, o conștientizare a deznădejdii acute a situației, începe să predomine un sentiment de lipsă de speranță, care provoacă schimbări în psihologia pacientului, împingându-l să abuzeze de alcool, droguri și jocuri de noroc. Pacientul regretă constant, își limitează cât mai mult cercul social, are probleme la serviciu, până la amenințarea cu concedierea. În cazuri severe, o reticență acută de a comunica cu ceilalți poate provoca dezvoltarea tulburărilor de vorbire.

A cincea etapă

Ultima etapă se caracterizează prin acceptarea a ceea ce s-a întâmplat și definirea unei noi orientări de viață. Restaurarea capacității de a ne bucura de lumea din jurul nostru, de a-i percepe frumusețea este posibilă numai după finalizarea procesului de percepție psihologică a realității.

Principii de tratament

Terapia bolii necesită ca pacientul să fie conștient de problemă și dorința de a depune eforturi pentru a ieși din starea patologică, ceea ce devine posibil numai la a treia etapă a dezvoltării depresiei. Ținând cont de severitatea simptomelor, pacientului i se prescrie tratament ambulatoriu sau internat cu utilizarea terapiei medicamentoase, tehnici de fizioterapie, lucrează cu un psihiatru.

Medicamentele prescrise pentru a trata boala includ:

  1. Antidepresive. Medicamentele din acest grup asigură un efect calmant, ameliorează iritabilitatea, anxietatea crescută, de exemplu, Amitriptyline, Escitalopram. Cu apatie severă, letargie, se recomandă utilizarea antidepresivelor stimulante, care includ Fluoxetină, Bupropion.
  2. Medicamente fitoterapeutice. Remediile naturale acționează ușor, au minimum efecte secundare și contraindicații, sunt utilizate pentru simptomele ușoare ale bolii. Acest grup include decocturi, tablete și un extract alcoolic concentrat de coacăze de mare, valeriană, lemongrass sau ginseng.
  3. Tranchilizante. Medicamentele potențiale care pot provoca dependență sunt utilizate numai pentru a trata formele severe ale bolii care provoacă dezvoltarea gândurilor suicidare, probleme sociale acute și anorexie nervoasă. Un reprezentant popular al grupului este Midazolam, Phenazepam.

Utilizarea necontrolată a medicamentelor poate agrava cursul bolii, prin urmare, pentru a prescrie medicamentele necesare, pentru a determina dozele sigure și în același timp eficiente, se recomandă consultarea unui medic.

Tehnicile de fizioterapie includ fototerapia, care include o expunere prelungită în aer liber și băi de soare, aromaterapie și băi relaxante. Pentru tulburări depresive majore într-un cadru spitalicesc, poate fi utilizată metoda de tratament cu curent electric, acupunctură, hidroterapie..

5 etape de depresie

În ciuda faptului că multe persoane nu percep depresia ca o problemă gravă și o boală, psihologii sună alarma. Pe fondul tulburărilor psihologice, o persoană începe să sufere nu numai emoțional, ci și fizic. Exacerbările bolilor cronice sau dezvoltarea unor noi, este posibilă scăderea imunității. Debutul depresiei este adesea imperceptibil, deși în acest stadiu merită să începeți să o combateți activ.

Cum să definiți depresia

Depresia poate fi definită prin multe semne, ele sunt împărțite în fizice și psihologice.

Semne fizice ale depresiei:

1) Cefalee.

2) stomacul supărat.

3) Insomnie sau somnolență.

4) Lipsa poftei de mâncare sau, invers, supraalimentare.

5) Lipsa de interes sexual.

6) Apatie, slăbiciune.

Semne psihologice ale depresiei:

1) sentimente de vinovăție nejustificate.

2) Nemulțumirea cu sine, iritarea.

3) Stima de sine scazuta, melancolie.

4) senzație de necaz, anxietate.

5) starea de spirit depresivă.

6) Lipsa de interes pentru lucrurile preferate.

Caracteristicile sociale pot fi identificate separat:

1) Conflicte cu ceilalți.

2) Abuzul de alcool.

3) Neputința de a comunica cu oamenii.

Etapele de depresie

Depresia poate fi împărțită aproximativ în mai multe etape. Diviziunea depinde de intensitatea bolii. Deci, prima etapă este cea inițială. În această etapă, o persoană simte o cădere a stării de spirit, nemulțumire față de sine și de viață. Pierde interesul pentru activitățile obișnuite care i-au plăcut. În acest stadiu, atenția persoanelor dragi este importantă, deoarece persoana care suferă de depresie însăși nu observă aceste semne. Dacă observați o agresiune nejustificată și tristețe în spatele cuiva de la cunoscuții dvs., aveți grijă să-l indicați spre el. Un remediu pentru depresie în acest stadiu este ușor de găsit: trebuie doar să vă odihniți sau să schimbați mediul. Mergi la cumpărături, la concert sau la exerciții fizice.

A doua etapă a depresiei este caracterizată de apariția simptomelor fizice. Când tu sau cei dragi aveți tulburări de somn și de apetit, dacă se plâng de migrene și dureri corporale, atunci acestea sunt deja semne alarmante. Aceasta înseamnă că starea psiho-emoțională a început să vă afecteze sănătatea. Înscrieți-vă la un curs de masaje, cereți-le superiorilor să vă petreceți o vacanță, va fi util să beți mușețel și alte plante calmante.

La a treia etapă, o persoană nu mai este capabilă să reziste emoțiilor negative. Această etapă a depresiei este periculoasă deoarece bolnavul se îndepărtează de melancolie și dureri mintale în intoxicații cu alcool sau droguri. După ce am observat astfel de semne la persoane apropiate, sună urgent alarma și consultă un medic. Un psiholog competent va găsi modalități de a ieși dintr-o stare periculoasă și va prescrie medicamentele necesare. Auto-medicația aici poate duce la consecințe ireversibile pentru psihic și sănătate. Nu uitați, persoana deprimată nu va dori niciun ajutor sau tratament în acest stadiu. Trebuie să fii persistent, dar tact..

Cauzele depresiei

În primul rând, depresia este o perturbare emoțională, adesea cauzată de probleme sociale. Depresia poate fi cauzată și de probleme fizice, cum ar fi boli de lungă durată, durere, pierderea persoanelor dragi. Lipsa de odihnă, somnul obișnuit și o alimentație bună pot conduce, de asemenea, o persoană dintr-o stare psihică sănătoasă..

profilaxie

Pentru a vă proteja de depresie, trebuie să urmați reguli simple. Nu vă perturbați regimul de somn și odihnă, faceți sport. Asigurați-vă că urmați o dietă echilibrată, deoarece deseori depresia se datorează lipsei de vitamine B. Nu uitați, o bună dispoziție este cheia sănătății psihologice. Antrenează-ți corpul pentru a produce hormonii necesari: dopamina, seratonina, endorfina. Pentru a face acest lucru, mâncați banane, ciocolată și pește roșu, petreceți mai mult timp la soare și alături de cei dragi.

Cum să scapi de depresie

Remediile pentru boală depind de stadiul depresiei. La început, infuziile pe bază de plante vor ajuta: mușețel, balsam de lămâie și mentă, sunătoare și valeriană, aer curat și odihnă. În cazul unor condiții depresive prelungite, trebuie să apelați la ajutorul specialiștilor. Medicul va prescrie medicamente și, de asemenea, se va gândi la moduri precum terapia ușoară sau stimularea magnetică. Nu uitați, aceste tratamente sunt permise numai sub supravegherea unui medic..

Acceptarea este o situație stresantă

Destul de des, depresia nu apare de la sine, ci ca parte a unei tulburări psihologice mai grave. Este vorba despre procesul de adopție. Termenul a fost inițial creat de psihologul american Elizabeth Kubler-Ross. Ea a urmărit mult timp bolnavii finali și, pe baza comportamentului lor, a rupt tulburarea psihologică în cinci etape..

Primele două etape sunt negarea și furia. Negarea este un mecanism de apărare a minții care protejează o persoană de vătămare, caracterizată printr-un refuz de a accepta problema, dorința de a preface că nu s-a întâmplat nimic. Negarea poate fi conștientă și inconștientă. Furia îl înlocuiește atunci când nu mai este posibil să negăm. În această etapă, pacientul începe să dea vina pe toți cei din jur pentru problemele sale, apar asprime și agresivitate. Nu trebuie să fii supărat pe o persoană în acest moment, acesta este doar un alt mecanism de apărare, furia va trece. Etapa a treia - negocierea, acceptarea aici este exprimată prin dorința unei persoane de a găsi o cale de a ieși, de a ieși, prin presupuneri că totul va fi în regulă. Etapa patru este depresia, etapa a cincea este acceptarea.

Depresia face parte din acceptare

Cele 5 etape ale depresiei sunt deseori confundate cu cele 5 etape de acceptare. Există o diferență semnificativă, deoarece, științific, depresia este o etapă de acceptare. După ce mintea umană aflată în stadiul de negociere nu a găsit o cale de ieșire, vine depresia. La început, termenul „acceptare” se referea doar la persoanele bolnave terminale care trebuie să accepte propria moarte. Psihologii aplică acum aceste etape oricărei traume psihologice, cum ar fi divorțul sau pierderea locului de muncă. În funcție de durerea cauzei a ceea ce se întâmplă, depresia este mai ușoară sau mai severă. Dar, ca parte a acceptării este normală, capacitatea de a se întrista.

Depresia ca a patra etapă de acceptare este necesară pentru a conștientiza ceea ce se întâmplă. Această etapă se caracterizează prin faptul că pacientul renunță, el încetează să se grăbească și să caute o cale de ieșire și să dea vina. După această etapă, acceptarea (împăcarea) vine atunci când, lăsând totul prin el însuși, pacientul se resemne de inevitabil, îl acceptă. Este demn de remarcat faptul că aceste etape pot apărea la oameni diferiți în ordine diferită. Fiecare etapă poate dura mult timp sau poate trece rapid. Nu este întotdeauna posibil ca o persoană să depășească toate etapele pe cont propriu: unii pacienți se fixează pe furie sau negare. Dar, oprindu-se în oricare dintre aceste etape, o persoană nu va găsi liniște sufletească. Psihologii și cei dragi vă pot ajuta să parcurgeți toate etapele, să faceți cunoștință cu evenimentul și să continuați. Atenția persoanelor dragi ajută întotdeauna la recuperarea din depresie și la depășirea problemelor psihologice.

Ce este depresia: ce semne și simptome se manifestă, tipuri și etape, motive, ce trebuie făcut pentru a normaliza afecțiunea

Depresia este una dintre cele mai frecvente tulburări mentale. Conform statisticilor, fiecare al zecelea locuitor al planetei suferă de ea; în ultima jumătate de secol, incidența a crescut de 17 ori.

Acest lucru este cel mai probabil datorită creșterii încărcării de stres și a apariției mai multor persoane cu un tip instabil de sistem nervos. Principalul simptom este opresiunea proceselor mentale, în primul rând emoțiile și calitățile volitive.

Ce este depresia clinică

Depresia clinică este o boală în care există o scădere a stării de spirit, inhibiții mentale și fizice (triada Kraepelin) în combinație cu alte simptome. Califică calitatea vieții, poate provoca suicid.

Semne și simptome în funcție de stadiu

Uneori, etapele depresiei urmează una după alta, boala se agravează treptat. În numeroase cazuri, simptomele extinse se dezvoltă rapid sau boala este latentă, apoi decompensarea apare.

Deghizat sau ascuns

Manifestările trupești ies în evidență, care sunt o reflectare a unei stări mentale, dar sunt percepute ca un semn al unei boli comune. Depresia latentă se manifestă prin următoarele simptome:

  • durere în diferite părți ale corpului (inimă, cap, stomac, piept, spate, articulații);
  • tulburări digestive (disconfort abdominal, greață, constipație);
  • ameţeală;
  • piele iritata;
  • somn slab.

Scăderea stării de spirit, letargie și letargie nu sunt recunoscute de pacient sau se datorează reacțiilor la simptomele corporale. Uneori, o persoană este examinată mult timp, dar fără prea multe efecte, de către diferiți medici. Fără tratament, depresia mascată se agravează și poate progresa spre alte forme.

Moderat

Primele semne de depresie persistă mai mult de două săptămâni, completate de alte simptome:

  1. Activitățile obișnuite nu mai generează interes.
  2. Scăderea activității sociale.
  3. Oboseala crescută îngreunează pacientul să îndeplinească sarcini de rutină.

Depresia moderată este însoțită de dificultăți în luarea deciziilor, scăderea concentrației. Posibile tulburări ale apetitului, insomnie, vinovăție, anxietate și frică.

Diferența dintre depresie și tristețe

adâncime

Depresia majoră se caracterizează prin simptome vii. Viața este văzută ca lipsită de semnificație, viitorul - lipsit de speranță și fără speranță, propria personalitate - defectuos, nevrednic de existență. Chiar și activitatea minimă devine o încărcătură insuportabilă. Pacientul nu mai face curățenie și îngrijește singur, multă vreme stă nemișcat în pat. Gândurile suicidare sunt comune.

Greu

Semnele exprimate de depresie sunt combinate cu iluzii și halucinații. Nivelul de inhibare este atât de mare încât face imposibilă comunicarea și îngrijirea de sine. Există un risc ridicat de tentative de suicid. În absența controlului familial, depresia severă este plină de moarte din cauza deshidratării sau a refuzului prelungit de a mânca.

tergiversările

Durează peste 6 luni. Simptomele dominante sunt:

  • perturbarea stării de spirit;
  • letargie;
  • anxietate;
  • dorul vital sever.

Depresia prelungită se manifestă și printr-o tendință de auto-vină, ideea de sine ca o povară, neprețuită, inutilă. Ideea suicidară și hipocondria sunt posibile. Durata medie a bolii este de aproximativ 3 ani.

Cronic

Depresia cronică durează mulți ani. Se observă fluctuații emoționale grave, incluzând explozii pe termen scurt pe un fond de inhibiție generală. Treptat, alte tulburări mintale se alătură, personalitatea se schimbă, se formează o viziune depresivă asupra lumii. Curent continuu sau ondulant, fără recuperare semnificativă.

Este sau nu o boală?

Depresia este o boală. Este recunoscută oficial ca boală mentală și este inclusă în clasificarea internațională corespunzătoare. Este baza pentru eliberarea concediului medical și prescrierea medicamentelor.

În cazuri grave, necesită spitalizare. Fără tratament, progresează adesea sau devine cronic, uneori provoacă dizabilități.

Tipuri și motive

Depresia poate fi o boală pe cont propriu sau ca parte a unei alte tulburări mentale. Cauzele psihologice ale depresiei sunt stresul, nefericirea și nemulțumirea generală. Patologia poate fi cauzată de circumstanțe externe (anotimp, condiții nefavorabile). Un alt motiv pentru care apare depresia este un dezechilibru al anumitor substanțe din creier..

endogena

Depresia endogenă este declanșată de tulburări ale metabolismului neurotransmițătorilor. Apare fără niciun motiv aparent, are o tendință de recurență. Este însoțită de o schimbare pronunțată a comportamentului, o creștere rapidă a simptomelor. Apatia și indiferența alternează cu deznădejde. Semnele din corp sunt vizibile: față asemănătoare cu masca, mișcări lente, constrânse.

Bipolară sau maniacală

Depresia bipolară se dezvoltă în tulburarea bipolară (psihoză maniaco-depresivă). Variază durata și adâncimea. Alternează cu simptome de manie sau hipomanie, în timpul cărora pacientul se simte înălțat și energizat, doarme puțin și este foarte activ, adesea plin de consecințe adverse din cauza scăderii criticilor. Uneori, depresia maniacală apare fără atacuri severe de manie.

Recurent

Depresia recurentă este asociată cu evenimente externe și trăsături de personalitate. Episoadele de rea dispoziție alternează cu perioadele de normalizare a stării emoționale. În perioada „ușoară”, pacientul devine fostul său sine. Creșterile activității și performanței pot părea excesive, dar nu sunt însoțite de gândirea și comportamentul afectate. După un scurt interval de lumină, simptomele depresiei revin.

Nevrotic

Depresia neurotică este o combinație între depresie și nevroză. Apare în prezența unui sistem nervos instabil sau slab. Simptomele depresive sunt completate de anxietate de fond, dureri de cap, dureri articulare și musculare și tulburări digestive. De obicei, pacientul este conștient de cauzele bolii, își dă seama că are nevoie de ajutor, apelează la alții sau la specialiști.

astenică

Depresia astenică este diagnosticată pe fondul stresului prelungit. Predomină epuizarea fizică și psihică. Chiar și eforturile minore provoacă oboseală, care este însoțită de o slăbiciune musculară extremă și modificări ale senzației corpului. Nu există nicio relație între simptome și exerciții fizice. Starea se agravează dimineața și se îmbunătățește seara..

atipice

Depresia atipică se caracterizează printr-un curs neobișnuit. Provocat din diverse motive externe și interne. Poate:

  1. Adinamică. Principalul simptom este retardarea motorie..
  2. Anestezic. Se manifestă ca insensibilitate, un sentiment de izolare de lume.
  3. Auto-torturarea. Sentimentele de rușine, vinovăția sau păcatul prevalează.
  4. Ipohondru. Apare frica, de exemplu: a face cancer, a muri de un atac de cord, a fi rămas fără îngrijiri medicale.
  5. Cu simptome psihopatologice - obsesii, tulburări isterice sau iluzii.

Tipuri de depresie atipică

Nerăbdător

Depresia de anxietate este observată la persoanele anxioase și suspecte. Semnele tipice sunt anxietatea vagă (anxietatea generalizată), o premoniție a unei catastrofe într-o zonă importantă (anxietatea față de viitor) sau îndoielile cu privire la corectitudinea acțiunilor efectuate (anxietatea față de trecut). Anxietatea se manifestă atât la nivel emoțional, cât și la nivel fizic sub formă de tremor muscular, bătăi rapide ale inimii, dificultăți de respirație și tulburări în activitatea stomacului și intestinelor. Simptomele depresiei în sine sunt ușoare.

Agitat

Depresia agitată este mai probabil să fie diagnosticată peste 40 de ani. Sunt caracteristice atacurile de excitare extremă, care se dezvoltă pe fundalul depresiei generale, letargie și apatie. În timpul convulsiilor, pacienții se grăbesc, sări în sus, vorbesc mult și incoerent. Semnele de agitație apar pe fondul simptomelor corporale: paloare, ritm cardiac crescut și respirație, transpirație.

Apatic

Depresia apatică este cauzată de stres sau de nemulțumirea generală, uneori se dezvoltă pe fundalul crizelor personale. Principalul simptom este pierderea implicării interne. Pacientul se comportă ca de obicei, dar acționează ca un automat. Depresia se dezvoltă, asociată cu „pierderea sinelui anterior”. Expresiile faciale devin mai puțin pronunțate, mișcările - încetinite.

Somatized

Se găsește la oameni care nu își recunosc bine emoțiile. Pacienții sunt convinși că suferă de o boală comună și nu de o boală mentală. Reclamațiile corporale sunt numeroase și variabile. Depresia somatizată este însoțită de simptome vegetative: dispepsie, gură uscată, palpitații, transpirație, amețeli. Durerea schimbă adesea localizarea și este descrisă în termeni neobișnuiți (etanșeitate, dureri, umflături de gâscă). Tulburările de somn sunt posibile.

Mecanismul dezvoltării depresiei

După concediu

Depresia post-vacanță este declanșată de o schimbare a ritmului vieții și de o creștere a nivelului de responsabilitate. De obicei dispare după câteva zile. Cu nemulțumirea cu statutul de muncă sau social, depresia după concediu poate fi amânată, transformându-se într-o formă clinică.

Înainte de ziua de naștere

Depresia înainte de o zi de naștere este deosebit de pronunțată în timpul aniversărilor sau în datele personale semnificative, cum ar fi vârsta morții unei rude apropiate. Este asociat cu un sentiment de graniță, o conștientizare a trecerii și fineții vieții. Severitatea și durata depinde de caracteristicile individuale.

După alcool (depresie reactivă)

Scăderea stării de spirit este o consecință comună a intoxicației cu alcool. Consumul de alcool stimulează eliberarea de endorfine, după ce scade nivelul hormonului plăcerii, acest lucru provoacă o deteriorare temporară a stării psihologice. Retragerea alcoolului după utilizarea prelungită, depresia reactivă apare pe fondul retragerii alcoolului.

Depresie consacrată

Conceptul de „depresie consangvinizată” nu aparține psihologiei, ci se află în domeniul geneticii. Ei o numesc o scădere a viabilității unui organism care a apărut ca urmare a unor defecte genetice datorate încrucișărilor strâns legate (consangvinizare). De regulă, aceasta se referă la populații izolate de oameni sau la grupuri de animale care sunt supuse unei selecții țintite..

Depresia sezonieră

Se produce în anumite perioade ale anului. Este diagnosticat mai des la femei, se manifestă mai întâi la o vârstă fragedă. Se crede că depresia sezonieră este asociată cu ritmurile circadiene - fluctuații zilnice în activitatea proceselor biologice din organism. Probabilitatea dezvoltării depinde de lungimea medie a luminii zilei.

Statisticile tulburărilor afective sezoniere

Toamnă

El progresează odată cu scurtarea orelor de zi. Alături de lipsa de lumină, este asociată cu așteptarea unei ierni îndelungate, inaccesibilitatea plăcerilor de vară, schimbări naturale de sezon - dispariția culorilor strălucitoare, „cenușii” lumii.

Iarnă

Depresia de iarnă este frecventă în rândul locuitorilor din regiunile nordice, dar apare adesea în latitudinile medii. Motivul principal este lipsa razelor solare în sine. Deteriorarea stării de spirit atinge, de obicei, vârfuri în jurul solstițiului de iarnă, iar simptomele se diminuează pe măsură ce lumina zilei crește.

Primăvară

Este cauzată de epuizarea corpului în perioada toamnă-iarnă. O dietă dezechilibrată joacă un rol semnificativ, în special, lipsa anumitor vitamine și microelemente. Depresiunea de primăvară atinge adesea maxim până în aprilie. După încălzire constantă și verdeață, semnele tulburării dispar.

Cum să vă spun dacă aveți depresie?

În prezența unei triade pronunțate de Kraepelin, nu este dificil să se determine boala. În absența unor semne clare, este posibil să înțelegeți că aveți depresie pe baza modificărilor de caracter, comportament și aspect, pierderea motivației și apariția unor tulburări în zona genitală..

Printre femei

Femeile devin mai puțin sociabile, mai puțin atente la aspectul lor, pierd sau câștigă în greutate. Le este greu să rezolve problemele de zi cu zi, să mențină ordinea în casă, să aibă grijă de copii. Oboseala și epuizarea se pot manifesta ca o iritabilitate crescută. Starea pielii, a unghiilor și a părului se deteriorează. Scăderea antrenării sexuale, uneori dispar sau devin menstruație neregulată.

La bărbați

Depresia la bărbați este determinată de pierderea motivației pentru muncă, dispariția aspirațiilor în carieră și de tendința de izolare. Încercările de a angaja un bărbat într-o activitate viguroasă, atenția prietenilor și a membrilor familiei poate declanșa furii. Posibilă înclinare asociată cu oboseala constantă. Dorința sexuală este afectată, apar probleme cu erecția.

La adolescenți

Depresia la adolescenți poate fi recunoscută pe baza modificărilor comportamentale caracteristice. Copilul devine retras, învață mai rău, nu îndeplinește sarcini gospodărești. Nu comunică sau nu comunică prea mult cu prietenii, poate sta în camera lui toată ziua. Posibile plâns nemotivate, reacții emoționale excesive la stimuli minori.

Testele de depresie

Puteți afla dacă aveți depresie folosind teste. Următoarele metode de testare sunt populare în Rusia:

  1. Chestionar Zang Întrebările sunt compilate cât se poate de clar, testul este potrivit pentru auto-diagnosticarea inițială și autoevaluarea modificărilor în severitatea depresiei în timpul tratamentului.
  2. Chestionarul Hamilton-1. Potrivit numai pentru specialiști. Măsoară eficiența antidepresivelor prescrise.
  3. Chestionarul Hamilton-2 (spital). Este utilizat pentru autodiagnosticare, determină suplimentar nivelul de anxietate.

Va ajuta la diagnosticarea și prezența simptomelor inerente depresiei

Scala Depresiunii Beck

Este utilizat în două versiuni. Primul este cel mai frecvent test pentru depresie. Include 21 de întrebări despre simptomele depresiei prezente în ultima săptămână și clasificate după impactul asupra gravității bolii. Este considerat chestionarul de bază în rândul specialiștilor, cu unele restricții este folosit pentru autodiagnosticare.

Testul Beck-2 este rar. Este o modificare modernă a primei opțiuni. Când răspundeți la întrebări, trebuie să vă evaluați starea timp de două săptămâni. Chestionarul vă permite să diagnosticați independent depresia, inclusiv depresia atipică. Potrivit pentru evaluarea stării mentale a adolescenților.

Cât durează perioada depresivă

Durata unui episod depresiv tipic variază de la câteva săptămâni la câteva luni. Cât timp va dura depresia depinde în mare măsură de momentul inițierii tratamentului.

Ce să faci pentru a depăși depresia

În primul rând, trebuie să evaluați corect severitatea și durata încălcărilor. În caz de boală severă, auto-medicația este ineficientă, este necesar un ajutor de specialitate.

Cum să depășiți depresia pe cont propriu:

  • normalizați rutina zilnică;
  • elimina suprasolicitarea fizica si psihica;
  • dormi suficient;
  • Fă sport regulat;
  • comunica mai mult.

Toate cele de mai sus ar trebui făcute fără violență împotriva propriei persoane. Merită să renunți complet la consumul de droguri și alcool, reducând cantitatea de stimulanți artificiali (ceai tare, cafea).

Meditația poate ajuta la menținerea sănătății emoționale

Cum să ieși din depresie pe cont propriu

Majoritatea cazurilor bolii sunt provocate de cauze psihologice. Dacă o persoană suferă de conflict intern sau se simte neputincioasă, depresia se dezvoltă. Ce să faci pentru a rezolva singur problema:

  1. Analizați situația și stabiliți cauza.
  2. Găsiți o cale de ieșire folosind literatura și ajutorul altora.
  3. Caută resurse interne.
  4. Schimbă treptat situația, concentrându-te pe un plan pre-elaborat.
  5. Consolidează rezultatul recunoscând realizările tale și continuând să folosești noi strategii comportamentale.

Filmele de depresie

În perioadele de depresie, ar trebui să vă abțineți de la filme de acțiune, thrillere și filme conceptuale. Filmele ar trebui să fie ușoare, care afirmă viața și să evoce emoții pozitive. Melodramele sunt bune pentru femei, comediile sunt bune pentru persoanele de ambele sexe..

Cum să ajute pe cineva să iasă din depresie

Pentru a oferi ajutor eficient, trebuie să înțelegeți ce este depresia și cum se manifestă. Merită studiat literatura specială, pentru a înțelege subiectul. În termeni practice, sunt utile următoarele rețete:

  • să fie consecvent și consecvent;
  • arata toleranta;
  • încurajați acțiunea;
  • ajuta la găsirea și alegerea unui specialist, rezolvarea problemelor de zi cu zi.

Tratament

Tratamentul pentru depresie include psihoterapie și medicamente. Terapia medicamentoasă se realizează pentru depresie psihogenă endogenă și severă. Medicamentele sunt prescrise de un psihiatru sau psihoterapeut. Antidepresivele sunt prescrise timp de câteva luni sau chiar ani, calmante pentru câteva săptămâni.

Munca psihoterapeutică se realizează cu un psiholog sau psihoterapeut. Pentru depresia care a apărut pe fundalul traumelor din copilărie și a trăsăturilor de personalitate, se folosesc psihanaliza, gestaltul, psihodrama și alte tehnici pe termen lung. Tehnicile de scurtă durată, cum ar fi terapia cognitivă comportamentală, sunt utilizate pentru a corecta gândirea distorsionată..

Statistica depresiei

Efecte

Patologia afectează negativ toate aspectele vieții. Cu o durată lungă a bolii, schimbările se acumulează și se agravează reciproc. Consecințele depresiei în diverse domenii:

  1. Starea corpului. Imunitatea este afectată, apar probleme în sfera sexuală, crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, starea pielii și a părului se înrăutățește și sunt posibile probleme de greutate..
  2. Emoții și inteligență. Scăderea abilităților cognitive și a calităților volitive. În sfera senzorială, emoțiile negative prevalează, cu o evoluție cronică această schimbare devine o trăsătură de caracter.
  3. Relatii personale. Numărul de contacte prietenoase scade. Relația cu un partener se deteriorează, probabilitatea de divorț crește.
  4. Viata sociala. Numărul și calitatea contactelor sociale scade, nivelul de adaptare la mediu se agravează. Având probleme la serviciu.
  5. Dependențe. Riscul de a dezvolta dependența de alcool și droguri crește.

Este posibil să moară din cauza depresiei

Boala în sine nu duce la moarte, dar poate provoca consecințe pline de moarte. Puteți muri de depresie din cauza sinuciderii. Deteriorarea stării corpului are un efect cert asupra mortalității pacienților. Riscul de accidente auto și accidente crește din cauza reacțiilor mai lente.

Depresie evolutivă și risc suicid

Măsuri preventive

Prevenirea depresiei include următoarele:

  1. Normalizarea rutinei zilnice. Este important să alternați munca cu perioadele de odihnă, să adormiți și să vă treziți în același timp, să mâncați o dietă completă și variată, să renunțați la alcool și la psiostimulatoare.
  2. Activitate fizica. Sportul ar trebui să fie regulat. Sportul este distractiv și plăcut. Sarcini - adecvate nivelului de pregătire.
  3. Relaxare. Sunt eficiente meditațiile, tehnicile de respirație, exerciții speciale pentru tensiunea și relaxarea musculară, antrenamentul autogenic, ascultarea sunetelor naturii.
  4. Comunicare completă. Merită să comunicați cu oameni interesanți, pozitivi. Cei care se plâng constant, critică, devalorizează și schimbă responsabilitatea ar trebui să fie excluși din cercul interior..

Etapele de depresie

Luați în considerare principalele etape ale depresiei. Toate tulburările mintale care duc la depresie pot fi împărțite informal în mai multe etape. Fiecare dintre ele are propriile sale caracteristici distinctive și diferă prin cât de intens apar simptomele depresiei..

În știință, există mai multe clasificări care disting 2, 3 și chiar 5 etape ale depresiei. Dar cel mai adesea în psihiatria internă se folosește divizarea în 3 etape.

Prima etapă a depresiei

Prima etapă a depresiei poate fi numită convențional „respingere”. Inițial, o persoană este sigură că nu are nicio depresie. El consideră că toate acestea se datorează pur și simplu unei dispoziții proaste sau, din cauza faptului că este obosit, nu se simte bine. Uneori poate învinui totul pe vreme rea. Apar primele semnale de depresie: nu există pofta de mâncare, persoana devine iritabilă și nervoasă, nu adoarme bine.

Principalul factor în această perioadă este somnolența, care prevalează întotdeauna asupra unei persoane, chiar dacă a dormit bine noaptea. El încearcă subconștient să se îndepărteze de problemele care au apărut, iar cea mai bună cale pentru acest lucru este somnul, pentru că așa vrea corpul să depășească o stare psihologică neobișnuită pentru el. Creierul încearcă să scape de depresia emergentă. Treptat, numărul simptomelor crește: o persoană începe să simtă anxietate, să vă faceți griji fără niciun motiv, problemele de somn devin mai grave.

Mulți pacienți observă că în această perioadă nu se pot concentra, prin urmare capacitatea lor de muncă scade. Acest lucru nu trece neobservat de colegii săi, deoarece, pe lângă starea de spirit proastă a colegului lor, el începe să facă multe greșeli aleatorii în timp ce face aceeași muncă. Un simptom important este și respingerea treptată a hobby-ului obișnuit. Treptat, pacientul acumulează o mulțime de afaceri neterminate, deoarece nu poate finaliza munca pe care a început-o până la sfârșit din cauza manifestărilor depresiei. În această perioadă, unii oameni au în vedere multe proiecte grandioase, care încetează treptat să le captiveze, motiv pentru care încep să se enerveze și să se irite, scoțând furie pe ceilalți.

Mulți oameni din jur nu înțeleg de ce o persoană bolnavă caută să atragă atenția asupra sa. Devine șocant, începe să joace în public. De fapt, acesta este și unul dintre simptomele primei etape a depresiei. Astfel, o persoană încearcă să facă față „benzii negre” din viață și să scape de gândurile care îl deranjează..

Mulți pacienți sunt complet înstrăinați de lumea reală, nu vor să comunice cu nimeni, inclusiv cu apropiați și rude. În plus, o persoană începe să se enerveze cu persoane care sunt fericite, zâmbitoare și optimiste fără niciun motiv. Pacientul vrea să se ascundă de lume și caută să petreacă cât mai mult timp singur cu sine.

A doua etapă a depresiei

În a doua etapă a depresiei, activitatea tuturor organelor umane este reconstruită. Corpul începe să funcționeze într-un mod autonom: încetează să mai producă serotonină, care este hormonul fericirii. Pacientul refuză categoric să mănânce, motiv pentru care începe să slăbească rapid. Toate bolile cronice încep să apară. Organismul își epuizează ultimele rezerve pentru a se depăși.

Cel mai rău lucru din a doua etapă este insomnia prelungită, care poate dura câteva zile. Din această cauză, pacientul încetează să mai gândească în mod adecvat și logic, pierde controlul asupra emoțiilor și comportamentului său. Din această cauză, persoana experimentează halucinații sub formă de viziuni și voci, care începe să-l chinuiască. Fiind în această stare, persoana este sigură că nu poate face față cu sine și cu gândurile sale. Din această cauză, ea caută să pună capăt unei condiții atât de groaznice. Pacientul începe din ce în ce mai mult să se gândească la sinucidere. În această perioadă se fac 80% din tentative de sinucidere. De obicei, în această etapă, o persoană nu poate face față depresiei pe cont propriu și are nevoie de ajutorul medicilor.

Faptul că o persoană are oa doua etapă a depresiei poate fi evidențiat printr-o vorbire rapidă, incoerentă, bruscă, o lipsă de logică în enunțuri. O persoană este tăiată din gândurile reale, începe adesea să treacă la monologuri și nu la dialoguri. Adesea, replicile arată starea pacientului (de obicei aceasta este o stare de tristețe profundă și reflecții filozofice despre motivul pentru care trăim, pentru ce este nevoie de o persoană). În același timp, discursul unei persoane se desparte adesea în mijlocul unui cuvânt și gândul nu este transmis până la sfârșit, deoarece pacientul nu se poate concentra pe un gând și nu poate termina nici măcar chestiuni elementare..

Odată ajuns în societate, o astfel de persoană se remarcă printre toți pentru comportamentul său vulgar și sfidător. El poate vorbi agresiv cu străinii care s-au întâmplat în apropiere. Persoana începe să le critice caustic, să glumească rău sau să le insulte deschis. Cu toate acestea, o persoană reacționează brusc la orice critică, iar comentariile altora încetează în general să observe.

A treia etapă a depresiei

Această etapă este cea mai periculoasă, se mai numește și stadiul „coroziv” al tulburării. Organismul continuă să îndeplinească funcții vitale în timp ce lucrează autonom. Procesele patologice inerente psihicului individului sunt declanșate treptat. O persoană devine indiferentă și detașată de lume în a doua etapă, iar în a treia etapă se adaugă agresivitate în aceste puncte. Pacientul nu se poate controla, nu-și controlează comportamentul. În acest stadiu al depresiei, o persoană nu poate doar să se rănească pe sine, ci poate provoca vătămări fizice persoanelor din jurul ei. O persoană încetează să se mai perceapă ca persoană, crede că nu există sens în viață. În această etapă, el are din ce în ce mai multe gânduri suicidare. Principalele simptome în acest stadiu sunt pierderea memoriei, schizofrenie și psihoză maniaco-depresivă..

În acest stadiu, pacientul are deja nevoie de ajutorul unui psihiatru, precum și de utilizarea de antidepresive și alte medicamente. De obicei, dacă o persoană se află în a treia etapă a depresiei, este înregistrată într-un spital psihiatric și este prescris un curs intensiv de terapie. Mai mult decât atât, este extrem de dificil să îndepărtați pacientul dintr-o astfel de stare. Va dura câteva luni pentru a reveni la viața normală..